Що не боліло б – від усього можна приймати по трошки таке вино. Дев’ясил, настояний на спирту, – ефективний засіб проти захворювань шлунка.

Куркума — це не тільки спеція, а й дієві ліки. Якщо маєте нежить, робіть йогівську процедуру: розчином з куркуми для полоскання горла промивайте ніс.

Погано, коли хліб не «цвіте», або зовсім не черствіє, це свідчить про наявність стабілізаторів та консервантів.

Виконання вправи нормалізує роботу статевих органів, покращує кровопостачання ніг (важливо, коли ноги мерзнуть, при артритах і артрозах), зменшує судоми в ногах.

Найбільше дивує, коли батьки не дозволяють дитині користуватись окулярами, «щоб ще більше не погіршувати зір», прирікаючи цим дитину на небезпеку.

При ураженні вірусом гепатиту печінка збільшується і перестає виконувати свої функції, жовч іде у кров разом із токсинами і заражає весь організм.

Головна біда в тому, що тепло вдягти, зволожити, провітрити, не пхати їжу і напої – це по-нашому називається «не лікувати», а «лікувати» – це послати тата в аптеку.

І пасічники, і лікарі з кожним роком розширюють перелік хвороб, боротися з якими може мед. Деякі з них і методи їх лікування – дійсно відкриття!

І антисептик, і тонізує, і волоссю допомагає… Куркуму варто використовувати не тільки в їжу, а й мати її у домашній аптечці.

Гарно висипатися, багато пити, не палити. А ще додайте контрастний душ, відсутність алкоголю, пестицидів, заняття спортом – і у вас є шанс практично не хворіти!

Тільки сидячи, з інтервалом у дві хвилини, 2-3 рази на тиждень. Чаю перед тим не пийте, не куріть і не вживайте ліків. Манжетка повинна відповідати вашій статурі.

Великою перевагою нордичної ходьби є її універсальність. Заняття підходять усім: і старим, і малим, і спортивним, і не дуже