Здоров'я та краса
Протидіабетичний ефект насіння цієї рослини описаний ще в давнину, а сучасні дослідження лише підтвердили це. Вона також позитивно впливає при захворюваннях печінки, органів травлення та інших.
Здоров'я та краса
Додавати гарбузове насіння можна практично в будь-які салати. Воно чудово поєднується з капустою, селерою, морквою, буряком, шпинатом та іншими овочами.
Здоров'я та краса
Міфи про здоров'я і про те, що його псує, розвінчує вчений. Ви будете вражені: радіація не така шкідлива, як ми думали, а от дата народження впливає на здоров'я!
Здоров'я та краса
Якщо ви думаєте, що буряк – це просто один з інгредієнтів салатів та борщу, то ви нічого не знаєте про цей овоч! Користь та шкода буряків вивчені так добре, що можна впевнено сказати: цей овоч має бути в раціоні майже кожної людини!
Здоров'я та краса
Пора квасити капусту! Якщо у вас є квашена капуста, вважайте, ви - щаслива людина! Бо у ній стільки користі, що аптечні засоби можуть позаздрити!
Здоров'я та краса
Найчастіше обліпиху вживають від застуди та грипу, адже вона містить рекордну кількість вітаміну С! Але це далеко не вся користь цих ягід. Що лікує обліпиха і як правильно її заготовляти і вживати - читайте далі.
Здоров'я та краса
Мозок – це не той орган, який ми можемо тримати під контролем. Можливо, ви не знаєте, але мозок також потребує відпочинку і уваги. Відомий нейрохірург розповів все, що потрібно знати про методи стимуляції і відпочинку вашого мозку.
Здоров'я та краса
Багато хто вважає картоплю шкідливим продуктом, в якому крім крохмалю нічого немає. Інші захищають свою улюбленицю і розповідають про її користь. Де ж правда? Чи є картопля смачним, але шкідливим продуктом?
Здоров'я та краса
Кабачки містять багато корисних речовин, які позитивно впливають саме на жіночий організм. А ще вони чудово підтримують молодість шкіри!
Здоров'я та краса
Рукола - це не тільки смачний інгредієнт у салаті, а й дуже корисна рослина! Дізнайтеся більше про її властивості - і ще дужче її полюбите!
