Навчитися говорити ні

Мистецтво говорити «ні»: як навчитися відмовляти без почуття провини та захистити свої кордони

Чому виникає страх говорити «ні» і як навчитися відстоювати власні кордони? Практичні запитання для самоаналізу та 9 ефективних технік ассертивності від психолога.

Читати далі
Як знайти роботу у 50+

Пошук роботи у віці 50+: головні правила резюме, співбесіди та сучасної самопрезентації

Чому роботодавці бояться наймати співробітників 50+ і як подолати ці стереотипи? Практичні поради щодо складання резюме, підготовки до співбесіди та презентації власного досвіду.

Читати далі
Самотня жінка

«Колись ти зрозумієш, що залишилася сама, і це врятує тебе»: важливі правила зрілого життя

Глибокий текст про зрілість, прийняття самотності, прощення та турботу про власне тіло. Чому важливо пробувати нове, берегти друзів та жити власним життям без огляду на думку інших.

Читати далі
тест на вагітність

Дві смужки і складний вибір: чи варто народжувати дитину «для себе»?

Відверта роздум-історія про дві смужки на тесті, очікування реакції чоловіка та страх перед самотнім материнством. Реальні приклади жінок, які вирішили народити дитину «для себе», попри стереотипи та осуд.

Читати далі
Богдан Ступка з дружиною

«Вважаю, що мені пощастило»: єдина любов, муза та сімейне щастя Богдана Ступки

Історія кохання великого українського актора Богдана Ступки та його дружини Лариси. 44 роки разом, секрети міцного шлюбу, родинні зв’язки, сценічний шлях та останні дні життя легенди театру й кіно.

Читати далі

Правнучка Фройда: “Мій прадід не вірив, що жінка може досягти оргазму”

А ви знаєте, що Зиґмунд Фройд, австрійський психолог і психіатр, має українське коріння? Його батько родом із Тисмениці, а мати – із Бродів. Про свого славетного прадіда розповіла правнучка.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама