Здоров'я та краса
Йога вдома — це не лише про фізичне здоров’я, а й про емоційний баланс. Спробуйте ці прості вправи, і ви відчуєте себе спокійнішими та щасливішими.
Здоров'я та краса
Дізнайтеся, чому важливо контролювати споживання цукру дітьми, як солодощі впливають на їхнє здоров'я та чому фрукти є ідеальною альтернативою цукеркам у святкових подарунках.
Здоров'я та краса
Іноді втрата ваги стається без (очевидної) причини. І цьому не варто радіти. Це може бути симптомом і треба звернутися до лікаря.
Здоров'я та краса
Дізнайтеся, як працюють вакцини, чому важливо завершувати повний курс щеплень, скільки триває імунітет після вакцинації та як захистити себе і своїх близьких від небезпечних хвороб. Просте пояснення складних процесів і практичні поради для вашого здоров’я!
Здоров'я та краса
Відчуття спраги знайоме кожному з нас, але далеко не всі знають, як правильно її втамовувати. Обрати напій — справа не лише смаку, але й турботи про здоров’я. Сьогодні поговоримо про те, які напої є найкращими, а яких краще уникати.
Здоров'я та краса
Дізнайтеся про донорство кісткового мозку в Україні, проблеми, досягнення трансплантології, як стати донором та особистий досвід, що спонукає змінювати життя інших.
Здоров'я та краса
Гельмінтоз: що варто знати про небезпеку глистів, як ними можна заразитися, як від них захиститися і що варто знати про препарати проти глистів.
Здоров'я та краса
Багато хто вважає картоплю шкідливим продуктом, в якому крім крохмалю нічого немає. Інші захищають свою улюбленицю і розповідають про її користь. Де ж правда? Чи є картопля смачним, але шкідливим продуктом?
Здоров'я та краса
У зимовий період, коли організм найбільше потребує підтримки, важливо включати до раціону продукти, багаті на вітамін С, який зміцнює імунітет і допомагає боротися з вірусами та застудами.
Здоров'я та краса
Вас турбує постійний страх, що ви можете захворіти? Ви часто шукаєте симптоми в інтернеті, записуєтесь до лікарів або здаєте аналізи? Це можуть бути ознаки іпохондрії — розладу тривоги про здоров'я.
