А ви знали, що сушарками у громадських місцях користуватися не варто? А антисептики не здатні знищити деяких небезпечних збудників захворювань? Та й про мило треба дещо знати…

Чому ми відчуваємо стрес і від чого залежить його рівень? Як допомогти собі зменшити стрес і менше нервувати?

Сильний стрес, як позитивний, так і негативний, може істотно позначатися на рівнях гормонів, а ті — проявлятися у процесах в організмі, зокрема менструації.

Ось чому потрібно їсти більше буряку, особливо зараз, напередодні хвилі вірусних хвороб та ковіду, під час стресу та проблем з тиском і серцем.

Шлунково-кишковий тракт страждає від стресу не менше за мозок. Як стрес впливає на травлення, які симптоми вказують на порушення, чим вони небезпечні і що робити?

Волонтерський VolWest Hub, що працює у Луцьку, продовжує об’єднувати людей, які допомагають Збройним силам України. З перших днів повномасштабної війни місцеві волонтери проводять навчання з тактичної медицини та бойової підготовки.

На перший погляд, схожі симптоми COVID-19, грипу, застуди та алергії насправді мають відмінності.  Ми підкажемо, як їх відрізняти.

Наприкінці літа на колючих кущах та деревцях глоду достигають темно-червоні солодкуваті ягоди. Вони дуже корисні, особливо для судин серця і мозку, нормалізують тиск і заспокоюють. Найкраще збирати ягоди у серпні-вересні, до початку приморозків – тоді вони мають найбільшу користь.

Контузія – один з найпоширеніших травм під час війни, може призводити до струсу головного мозку та тривалих наслідків. Особливо небезпечно переносити струс “на ногах”.

Знезаразити воду можна підручними засобами, наприклад, активованим вугіллям, марганцівкою або йодом.

VolWest Hub розпочав збір коштів для забезпечення засобами тактичної медицини солдатів Збройних сил України.

Гепатит – це захворювання печінки. Його є п’ять видів, два них – небезпечні для життя. Як можна заразитися на гепатит і які шанси його вилікувати?