Життя — це не перегони, і не завжди потрібно щось комусь доводити або досягати вершин. Іноді достатньо просто бути собою, дихати і дозволяти собі відчувати радість від того, що ти живий.
Між Європою та Африкою лише 14 км через Гібралтарську протоку, але там досі немає моста і найближчим часом не буде. Чому?
Караючи дітей, ми шкодимо не тільки їм, а й собі. Ось чому карати дитину – погана ідея, і від цього не буде нічого хорошого…
Взяти відповідальність за емоції — не означає перестати відчувати. Ми не вибираємо, що відчувати, а що ні. Це як холод чи жар. Ми просто їх відчуваємо. Але ми можемо навчитися реагувати на ці емоції.
Емоційна безпека не менш важлива, ніж фізична. А чи безпечно ви почуваєтеся вдома? Чи почуваються у безпеці ваші діти?
Іноді нам складно сказати “ні”. Ми відчуваємо сором, боїмося, що людина образиться, не зрозуміє… Кажемо “так” собі на шкоду… І даремно! Потрібно навчитися казати “ні”!
У 2024 році Місячний Новий рік, або Китайський Новий рік, відзначають 10 лютого. За східним календарем, це буде рік Дерев’яного Дракона. Ось що він нам принесе…
10 лютого – Супермолодик, або Місячний Новий рік. Цей період може стати початком неймовірних змін у вашому житті. Ось що потрібно зробити…
Від надмірно стресу на мозок може зависнути, наче комп’ютер. У такому разі йому потрібне перезавантаження. Для цього психолог радить викона вправу “Тропічний дощ”.
Стан тривожності – дуже неприємне відчуття, особливо коли воно постійне. Ще одне непросте випробування – коли тривожність у близьких людей. Важливо навчитися їх розуміти і підтримувати, при цьому не травмуючи себе.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
