Статистика переконливо свідчить, що жінки помітно більше, ніж чоловіки, страждають від стресу і вигорання. Чому? І як розпізнати, що ви на межі вигорання.

Таки правда! Обов’язково прочитайте!

Майже кожна людина відчувала, що її життя йде не так, як того хотілося б. Це навіює погані емоції, настає стан емоційного вигорання та погіршується сон. Однак, є дієві заходи, які допоможуть перемогти депресію.

Сьогодні багато підприємців імпортують в Україну з ОАЕ різні товари для розвитку бізнесу. З Еміратів доставляють солодощі, сухофрукти, одяг, коштовності, хутра, техніку, електроніку та інші предмети розкоші. Швидка і надійна доставка з ОАЕ в Україну можлива кількома способами.

“Не женіться за щастям. Ви не знайдете його в іншій людині або в матеріальних речах. Щастя виходить зсередини, і ви можете досягти цього стану, коли навчитеся отримувати від життя задоволення”.

Тетяна Чернігівська – доктор біологічних наук, професор, учений в області нейронауки і психолінгвістики, а також теорії свідомості.

У кожного з нас є проблема, яку ми не вирішуємо. «Нехай, потерплю». Нас колись вчили: терпи, козак, отаманом будеш… Треба трішки потерпіти… І стиснувши зуби, терпимо. Днями, місяцями і роками. А потім раптом помічаємо, що ми вже не стільки живемо, скільки терпимо.

Не дивуйтеся! Кожну людину дійсно можна порівняти із пляшкою води. І в цьому порівнянні дуже глибокий сенс. Усвідомивши його – ви назавжди зміните своє життя.

Змінити життя на краще не так і складно. Просто живіть за правилом трьох “Е”. А ще обов’язково 30 хвилин щодня робіть одну приємну справу…

Я теж не люблю довгі тексти читати, – усе часу бракує, але цей – виняток. Він про життя. Як ним дорожити. Зробіть собі каву і… прочитайте. Обов’язково прочитайте, якщо у вас багато проблем.

Не треба через це страждати. І ось чому…

Читання у ранньому дитинстві сприяє психічному та емоційному розвитку, закладає повагу до літератури у майбутньому.