Відчуваєте занепад сил? Немає бажання нічого робити? Ніщо не приносить задоволення? Психолог розповідає, де взяти ресурси.

Чому люди стають перфекціоністами? Як бажання бути ідеальним заважає їм та оточуючим жити, пояснює психолог.

Копіювати чуже щастя лише тому, що воно привабливо виглядає, – ідея не тільки дурна, але і вкрай небезпечна. Свою психіку потрібно захищати від токсичного «секонд-хенду» для дійсно свого щастя!

Якби ви могли дати пораду собі в юності, що би ви порадили? Як було би добре знати це одразу і не витрачати сили і нерви на дурниці!

Тривожність – це “страх наперед”, коли ще нічого поганого не сталося, але людина відчуває небезпеку і тривогу. Одних це мобілізує та активізує, інших людей вибиває з колії, у них опускаються руки. Як позбутися надмірної тривожності, розповідає психолог.

Виявляється, що формула любові таки існує і її навіть можна легко запам‘ятати – це співвідношення 5:1.

Якщо ви потрапили у неприємність, якщо вас не люблять або не розуміють, якщо вас критикують, – не опускайте рук і не засмучуйтеся. Просто повторіть ці чарівні слова…

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина змалку знала англійську і вивчала її із задоволенням, запропонуйте їй дивитися мультфільми англійською. Це найприємніший урок на світі, а мова таким чином дуже добре засвоюється.

Кожну хвилину хтось залишає цей світ. Ми вже стали в цю чергу, навіть якщо не здогадуємося про це.

Ніколи не нийте! Краще працюйте!

Знайти свою половинку, вийти заміж, завагітніти, менше сваритися, жити у мирі і злагоді… У цьому можуть допомогти особливі вазони.

Природна сексуальність властива кожній представниці прекрасної статі, проте частина жінок не зовсім розуміють, як нею користуватися, а також яким чином розкрити свій талант. Що може застосовувати будь-яка дівчина, щоб бути спокусливою…