Силове чи кардіотренування: що краще для схуднення? Пояснює експерт
Яке тренування краще підходить для схуднення, силове чи кардіо? Усю правду про жироспалюючі тренування, і як спалити жир, а не м’язи, розповідає експерт.
Яке тренування краще підходить для схуднення, силове чи кардіо? Усю правду про жироспалюючі тренування, і як спалити жир, а не м’язи, розповідає експерт.
Якщо маєте середню довжину волосся, то вам точно треба знати, як робити зачіски на кожен день. Ось добірка зачісок з детальною інструкцією. Читайте і обирайте на власний смак.
Не любите їхати на відпочинок з важкою валізою? Просто візьміть з собою улюблений купальник і парео. Лише один шарф може замінити половину гардеробу! Ми підкажемо, як красиво зав’язувати парео, щоб завжди мати ефектний вигляд.
Ось маленькі хитрощі в макіяжі, якими із задоволенням користуюся сама, раджу мамі та часто бачу на доглянутих елегантних пані. Ми не будемо говорити про зволоження, важливість підготовки шкіри, вибір правильного тонального крему – ви все це знаєте самі.
Хочете бути королевою пляжу? Купіть парео, яке за кольором пасуватиме до вашого купальника. А ми підкажемо, як його оригінально зав’язати, щоб воно ефектно розвівалося на вітрі, наче розкішна сукня, і підкреслювало ваші принади.
Плануєте відпочинок на березі річки, озера або моря і хочете мати неперевершений вигляд? Не забудьте про красиву пляжну сукню-парео. Ви її можете легко пошити своїми руками, бути вишуканою і при цьому заощадити гроші. Для вас фото і викрійки!
На п’ятах ніг можуть з’явитися невеличкі тріщинки, які дуже дошкуляють, іноді болять та чіпляються за одяг. Ось як позбутись цієї проблеми…
В крамницях пропонують різні креми, від дуже дорогих до дешевих, але безпечний вплив на наше тіло та здоров’я, гарантувати ніхто не може. Тому, щоб не ризикувати, скористайтесь простими аптечними засобами, які точно не зашкодять здоров’ю всієї родини.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
