Наші думки і слова, які ми вимовляємо і постійно повторюємо, формують наш світ і досвід. У багатьох із нас укоренилася звичка негативного мислення, і ми не усвідомлюємо шкоди, яку завдаємо самі собі своїми словами і думками. Тому потрібно своє мовлення наповнити правильним змістом, оселити у голові певні думки, які працюють на позитивні зміни.
Для цього варто щодня читати афірмації – короткі фрази, які містять певну формулу. Якщо її багато разів повторювати, вона закріплює певний образ або установку, стимулює позитивні зміни у житті. Головне вірити в те, що ми вимовляємо, та замислюватися над тим, що ми говоримо.
Відпущення
- Я довіряю своїй внутрішній мудрості. Коли я займаюся повсякденними справами, я прислухаюся до свого голосу. Моя інтуїція завжди на моїй стороні. Я довіряю їй, вона завжди всередині мене. Я спокійна (спокійний).
- Я готова (готовий) прощати. Прощення себе та інших людей звільняє мене від минулого. Прощення – вирішення багатьох проблем. Прощення – мій дар собі. Я прощаю та звільняюся.
- Я глибоко задоволена всім, що я роблю. Кожен момент дня для мене особливий, тому що я йду за своїми вищими інстинктами і прислухаюся до свого серця. Я спокійна (спокійний) у своєму світі та своїх справах.
- Я довіряю течії життя. Життя тече плавно і ритмічно, і я його частина. Життя підтримує мене і приносить мені лише добрий і позитивний досвід. Я вірю в те, що життя принесе мені найвище благо.
- Я живу у даному моменті. Минуле забуте і не має наді мною ніякої влади. Я можу стати вільною (вільним) прямо в цю мить. Сьогоднішні думки творять моє майбутнє. Я все контролюю та повертаю собі свою силу. Я спокійна (спокійна) і вільна (вільна).
- Я хочу змінитися. Я хочу звільнитися від старих негативних переконань. Те, що перегороджує мені шлях – лише думки. Мої нові думки позитивні та творчі.
- Кожна моя думка творить моє майбутнє. Всесвіт повністю підтримує кожну думку, яку я вибираю і в яку вірю. Я маю необмежений вибір своїх думок. Я вибираю рівновагу, гармонію та спокій, і я висловлюю їх у своєму житті.
- Ніяких звинувачень. Я звільняюся від прагнення звинувачувати будь-кого, включаючи себе. Ми всі намагаємося якнайкраще користуватися своїм знанням, розумінням та обізнаністю.
- Я відпускаю очікування. Я пливу по життю легко та з любов’ю. Я люблю себе. Я знаю, що на кожному повороті життя на мене чекає тільки хороше.
- Моє життя – дзеркало. Люди в моєму житті насправді є моїм віддзеркаленням. Це дає мені можливість рости та змінюватися.
- Я – чуйний друг. Я налаштована (налаштований) на думки та почуття інших людей. Я даю пораду і підтримку моїм друзям, коли вони цього потребують, і просто слухаю з любов’ю, коли це доречно.
- Свобода – моє невід’ємне право. Я вільна (вільний) у своєму мисленні і можу вибирати тільки добрі думки. Я піднімаюся над обмеженнями минулого і знаходжу свободу. Тепер я стаю всім тим, для чого була створена.
- Божественний розум керує мною. Божественний розум постійно керує мною у досягненні моїх цілей. Я спокійна (спокійний).
- Я люблю життя. Моє невід’ємне право від народження – жити повно та вільно. Я даю життю саме те, що хочу отримати від життя. Я щаслива (щаслива), що я живу. Я люблю життя!
Прийняття себе
- Я заявляю про свою силу і з любов’ю створюю свою реальність
Я прошу дати мені більше розуміння, щоб усвідомлено і з любов’ю будувати мій світ та мій досвід. - Я перебуваю у процесі позитивних змін
Я розкриваюся найдивовижнішими способами. Тільки добре може прийти до мене. Тепер я випромінюю здоров’я, щастя, процвітання та душевний спокій. - Я приймаю мою унікальність
Немає змагання і немає порівняння, бо всі ми різні та створені, щоби бути різними. Я особлива (особливий). Я люблю себе. - Усі мої стосунки з іншими людьми гармонійні
Завжди навколо себе бачу лише гармонію. Я охоче роблю внесок у бажану мною гармонію Моє життя – радість. - Я не боюся зазирнути у себе
Пробираючись крізь пелену думок і переконань інших людей, я бачу в собі чудову істоту – мудру та прекрасну. Я люблю те, що бачу у собі. - Я відчуваю любов повсюдно
Кохання всюди, і я люблю і кохана (коханий). Люди, які люблять, наповнюють моє життя, і я виявляю, як легко виражати свою любов до інших. - Любити інших людей легко, коли люблю і приймаю себе
Моє серце відкрите. Я дозволяю своїй любові текти вільно. Я люблю себе. Я люблю інших людей, та інші люди люблять мене. - Я прекрасна (прекрасний), і всі люблять мене
Я випромінюю схвалення, і я любима (любимий) іншими людьми. Любов оточує і захищає мене. - Я люблю і схвалюю себе
Я схвалюю все, що роблю. Я досить хороша (хороший) така(такий), яка (який) я є. Я висловлюю свою думку. Я прошу собі те, що хочу. Я заявляю про свою силу. - Я гідна (гідний) любові
Мені не треба намагатися заслужити любов. Я гідна (гідний) любові тому, що існую.
Навколишні відображають мою власну любов до себе. - Мої думки творчі
Я говорю «Геть!» будь-якій негативній думці, яка приходить у мій мозок. Жодна людина, жодне місце, жодна річ не мають влади наді мною, тому що я – єдиний творець моїх думок. Я створюю свою реальність і все, що є в ній. - Я живу у мирі зі своїм віком
Кожен вік має власні особливі радощі і переживання. Мій вік завжди досконалий для цього місця в моєму житті. - Минуле пішло назавжди
Це новий день. День, в якому я ніколи не жила раніше. Я залишаюся в теперішньому і насолоджуюся кожною миттю.
Успіх
- Коли я кажу життю “так” – життя каже мені “так”
Життя віддзеркалює кожну мою думку. Поки я зберігаю позитивне мислення, Життя дарує мені лише добрий досвід. - Усього вистачить всім, включаючи мене
Океан Життя багатий і щедрий. Усі мої потреби та бажання задовольняються, перш ніж я встигаю попросити. Добре приходить до мене звідусіль, і з усіх, і з усього. - Моя робота повністю задовольняє мене
Сьогодні я віддаю всі свої здібності тому, що роблю, бо розумію: коли один досвід завершено, мене ведуть до ще більшої реалізації своїх можливостей та нового корисного досвіду. - Моє майбутнє прекрасне
Тепер я живу в безмежній любові, світлі та радості. Все добре у моєму світі. - Я відчиняю нові двері у життя
Я тішуся з того, що маю, і знаю, що мене завжди чекає попереду новий досвід. Я зустрічаю нове з розкритими обіймами. Я вірю, що життя чудове. - Я створюю себе для нової роботи
Я повністю відкрита (відкритий) і сприйнятлива (сприйнятливий) до чудової нової посади. Я зможу використати свої таланти та творчі здібності, працюючи у чудовому місці, з людьми та для людей, яких люблю. Я зароблятиму хороші гроші. - Кожну частину свого досвіду я перетворюю на можливість
Кожна проблема має вирішення. Весь мій досвід надає мені можливості вчитися та рости. Я спокійна (спокійний). - Усе, до чого я торкаюся, має успіх
Тепер я маю нове розуміння успіху. Я знаю, що можу досягти успіху і мій успіх буде таким, яким я його уявляю. Я входжу до Кола Переможців. Блискучі можливості відкриваються мені всюди. Я притягую до себе процвітання у всіх сферах життя. - Я відкрита для нових шляхів і доходів
Я отримую мої блага з очікуваних та несподіваних джерел. Я безмежна істота, яка приймає з безмежного джерела необмеженими шляхами. Я щаслива (щасливий) понад свої найсміливіші мрії. - Я заслуговую найкращого і приймаю це найкраще зараз
Мої думки та почуття дають мені все необхідне для насолоди життям, повної любові та успіху. Я заслуговую на всі блага тому, що народилася (народився) на світ. Я висуваю права на мої блага. - Життя просте і легке
Все, що мені потрібно знати будь-якої миті, відкрите для мене. Я вірю собі та вірю життю. Все вже гаразд. - Я повністю відповідаю будь-якій ситуації
Я складаю єдине ціле з енергією та мудрістю Всесвіту. Я черпаю цю енергію і мені легко захищати себе. - Я показую свої творчі здібності
Мої унікальні таланти і творчі здібності пронизують мене і виражаються найдивовижнішим чином. Мої творчі здібності завжди знаходять застосування. - Я вмію ухвалювати рішення
Я довіряю своїй внутрішній мудрості і легко ухвалюю рішення. - Рівень мого розуміння постійно підвищується
Щодня я прошу своє Вище Я подарувати мені здатність глибше розуміти життя і підніматися над думками і забобонами.
Безпека і страх
- Безпека належить мені тепер і назавжди
Все, що я маю, і все, ким я є, захищене і перебуває у повній безпеці. Я живу у безпечному світі. - Мій дім – спокійний і затишний
Я з любов’ю благословляю свій дім. Я вношу любов у кожен куточок, і мій будинок любовно відгукується теплом та зручністю. Мені добре та спокійно тут жити. - Зараз іде процес зцілення світу
Щодня я уявляю наш світ як спокійний, цілісний і зцілений. Я бачу кожну людину добре нагодованою, одягненою та забезпеченою житлом. - Я завжди у безпеці під час подорожей
Який би вид транспорту не вибрала (вибрав), я в повній безпеці. - Я спокійна (спокійний)
Божественний спокій і гармонія оточують мене і живуть у мені. Я відчуваю терпимість, співчуття та любов до всіх людей, включаючи себе. - Я відкидаю всі страхи і сумніви
Тепер мій вибір: звільнити себе від усіх руйнівних страхів та сумнівів. Я приймаю себе і створюю мир у своїй душі та серці. Я кохана (коханий) і захищена (захищений).
Сім’я і діти
- Я приймаю свого досконалого чоловіка (дружину)
Божественна Любов веде мене до повних любові стосунків з моїм (моїм) досконалим чоловіком (дружиною) і допомагає зберегти їх. - Я з любов’ю народжую свою дитину
Чудо дітонародження – нормальний, природний процес, і я проходжу його легко, без напруження з любов’ю. - Я люблю своє дитя
Моя дитина і я пов’язані один з одним любовю, щастям та спокоєм. Ми – щаслива родина. - Я люблю свою сім’ю
У мене любляча, гармонійна, щаслива, здорова сім’я, і ми всі чудово розуміємо одне одного. Мої діти знаходяться під Божественним захистом. Божественна Мудрість перебуває у кожній моїй дитині, і вони щасливі та захищені скрізь, куди б вони не йшли. - Я люблю всі Божі творіння – тварин великих і маленьких
Я легко і з любов’ю поводжуся з усіма живими істотами, і я знаю, що вони гідні нашої любові та захисту. - Я нікого не тримаю біля себе
Я дозволяю іншим відчувати те, що має значення для них, і я вільна (вільний) створювати те, що має значення для мене. - Я бачу своїх батьків маленькими дітьми, які потребують любові
- Я співчуваю дитинству моїх батьків. Тепер я знаю: я обрала (вибрав) їх, тому що вони були досконалі для того, чого я повинна була навчитися. Я прощаю та звільняю їх, і звільняюся сама (сам).
Здоров’я
- Моє тіло гнучке
Цілюща енергія постійно тече через кожен орган, суглоб та клітину мого тіла. Я рухаюся вільно та без зусиль. - Я з любов’ю слухаю послання мого тіла
Моє тіло завжди працює для досягнення оптимального здоров’я. Моє тіло хоче бути неушкодженим та здоровим. Я співпрацюю з ним і стаю здоровою (здоровим), сильною (сильним) та досконалою (досконалим). - Моє лікування вже відбувається
Моя готовність прощати починає процес мого зцілення. Я дозволяю любові мого серця омивати, очищати та зцілювати кожну частинку мого тіла. Я знаю, що гідна (гідний) зцілення. - Я люблю моє тіло
Я створюю мир у моїй душі, і моє тіло віддзеркалює мій душевний спокій у вигляді бездоганного здоров’я.
