Аби відбулися позитивні зміни у будь-якій сфері життя, потрібно своє мовлення наповнити правильним змістом, оселити у голові певні думки і слова. Можна щодня читати афірмації – короткі фрази, які містять певну формулу, “код”, який програмує вас на досягнення успіху, любові, гармонії, здоров’я.