Сон та навчання: як налагодити режим дня для ефективного навчання
Сон – головний помічник у навчанні та збереженні психічного здоров’я. Висипатися – це не примха, а необхідність, яка допоможе вам залишатися ефективними, зосередженими для навчання.
Сон – головний помічник у навчанні та збереженні психічного здоров’я. Висипатися – це не примха, а необхідність, яка допоможе вам залишатися ефективними, зосередженими для навчання.
Навчання в умовах війни — це не лише про отримання знань, а й про вміння справлятися зі стресом. Турбота про здоров’я, у тому числі психічне, має бути у пріоритеті. Ці прості поради допоможуть учням і студентам краще почуватися і навчатися навіть у цей непростий час.
Ми звикли до папірців, які роздають дітям в школі: список підручників та зошитів, вимоги до форми… А цей список, складений учителем, довів маму до сліз. Він був важливіший за всі інші.
Це зовсім не те, що зазвичай батьки кажуть своїм дітям-учням, коли вони ідуть до школи. Золоті слова! Обов’язково скажіть їх своїй дитині!
Не знаю, як, але це дійсно працює! Людині, яка це придумала, треба пам’ятник поставити! Якщо у вас є діти, просто прислухайтеся і зробіть так наступного разу…
У цій статті ми розглянемо найкращі стратегії виховання, які допоможуть вам підготувати дітей до успішного майбутнього та зробити їхнє життя більш змістовним і наповненим.
Як батькам і школярам підготуватися до початку навчального року м’яко і без стресу, щоб іти дорогою знань радісно і в ресурсному стані.
Психолог пояснює, чому дуже важливо дозволяти хлопчикам плакати. Повірте, “нюня” і “принцеса” з нього не виросте!
Є дуже прості та логічні кроки, що допоможуть обрати найкращу модель рюкзака для школи і наповнити його якісними канцтоварами.
Є думка, що жінка з дітьми від попереднього шлюбу має менше шансів на нові серйозні стосунки. Насправді це міф. Чому – пояснює психолог.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
