Через обстріли обʼєктів енергетики державою-терористом росією, відбуваються екстрені відключення електроенергії та перебої з водопостачанням. Водночас за прогнозами синоптиків, найближчими днями очікується спека вище 30 ℃. Такі обставини створюють високі ризики для здоровʼя українців.
Вживання зіпсованої їжі та використання неякісної води можуть спричинити отруєння і призвести до серйозних наслідків. Тому фахівці Центру громадського здоров’я підготували поради, як зберегти продукти, воду і головне — своє здоров’я в таких умовах.
Якщо у вас зникло централізоване водопостачання
- Використовуйте бутельовану/привізну воду, воду з пунктів роздачі, організованих місцевою владою.
- Зберігайте запас питної води у чистій, щільно закритій тарі, щоб уникнути забруднення.
- Якщо немає доступу до бутельованої чи привізної води, використовуйте воду з бюветів або колодязів, обовʼязково прокип’ятивши її перед вживанням.
- Кип’ятіння води — найефективніший спосіб очистити її від мікроорганізмів і зробити її придатною для пиття. Кип’ятіть воду до утворення бульбашок на її поверхні та дайте охолонути природним шляхом.
- Не зберігайте воду на сонці. Пластикові та скляні пляшки можуть нагріватися під впливом сонячних променів, що призводить до виділення шкідливих хімічних речовин у воду. Тому краще тримати воду в прохолодному, темному місці бажано в скляних ємностях.
- Слідкуйте за терміном придатності води. Вода в пляшках також має свій термін придатності, і вживання її після цієї дати може бути небезпечним для здоров’я.
- Закорковуйте пляшки після використання. Відкриті пляшки можуть стати місцем розмноження бактерій, тому завжди закривайте їх після кожного використання.
- Використовуйте воду протягом декількох днів після відкриття. Після відкриття пляшку варто використати за 3–5 днів, інакше якість води може погіршитися.
- Не зберігайте воду поруч з хімікатами.
- Багаторазовий скляний посуд потрібно мити щодня з використанням мийних засобів та теплої води, щоб уникнути розмноження бактерій.
- Не використовуйте одноразові пляшки повторно. Це може бути небезпечно для здоров’я.
Радимо також прочитати:
- Що робити, якщо пропала вода: яку воду можна пити, як зберігати
- Просто візьміть дві пляшки і налийте води. Це може врятувати життя!
