Кардіолог: забороняю своїм рідним ці 8 продуктів!

Якщо відмовитися від поганої їжі ви не можете, слід хоча б обмежити її вживання. Вся справа в балансі. Один шматок піци або чизкейка не вб’є вас, якщо ви зупинитеся лише на ньому. Ось список продуктів, яких слід уникати або вживати якомога рідше, щоб не загриміти в кардіологічне відділення:

Читати далі

Лікарі розповіли, чи так важливо регулярно їсти супи

Супи та борщі обов’язково готують на обід в садках та школах, санаторіях і лікарнях. І рідко яка господиня не включає ці страви в меню, дбайливо вимовляючи чоловікові, який відмовився від розсолику, що “шлунку погано”, і переконуючи доїсти ріденьке дитини. Але чи таке страшне харчування без супів?

Читати далі

Що відбувається з організмом, якщо ви занадто багато спите: 6 побічних ефектів

Сомнологи стверджують, що надлишок сну виснажує організм та призводить до порушень імунної системи. Як наслідок – у людей, які регулярно пересипають може розкинутися цукровий діабет або захворювання серця.

Читати далі

Овоч, який швидко налагодить роботу кишківника

Правильна робота кишечника — запорука здоров’я людини. Щоб уникнути виникнення проблем з цим органом, слід крім іншого очищати його. Нове дослідження показало, що це можна зробити за допомогою одного популярного продукту харчування. Результати нового наукового експерименту продемонстрували, що броколі є тим овочем, який допоможе налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, очищаючи його

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама