яйця

Скільки яєць можна їсти щодня і як отримати від них максимум користі

Яйця — один із найкорисніших продуктів у нашому раціоні. Вони багаті на білок, вітаміни та мінерали, а головне — добре насичують і допомагають зберігати енергію протягом дня. Проте важливо знати міру та способи приготування, щоб користь була максимальною, а ризики мінімальними.

Читати далі
зелень

Як зберегти зелень свіжою на довше: поради від господинь

Цим методом поділилася зі мною мама, і він справді чудово працює! Зелень залишається свіжою й ароматною, і ви можете насолоджуватися нею протягом довгого часу, навіть якщо не маєте можливості купувати її щодня.

Читати далі

Як вмістити більше ягід та овочів у морозилці та обійтися без контейнерів?

Кожна господиня хоче зробити запас ягід, зелені овочів та фруктів на зиму. А найкращий спосіб – заморозити. Але ж морозилка не гумова! Я підкажу, як розмістити продукти максимально щільно і при цьому обійтися без спеціальних контейнерів.

Читати далі

Ми у Facebook

Спонсорський контент

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама

Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама