Стіна, яка захищає від болю

Нездатність приймати допомогу — це відповідь вашої душі на пережиту травму. Коли ви говорите: “Я сам(а) справлюся, мені ніхто не потрібен”, – це не слабкість чи гордість. Це спосіб захистити себе, своє серце від болю, зради, розчарувань.

Ви вибудували цю стіну, щоб сховатися від болю, якого завдали ті, хто мав би бути поруч.

Можливо, це був батько, якого не було, бо він обрав піти. Або ж він працював на знос, щоб забезпечити вас, але залишався емоційно далеким.

Можливо, це були кохані, які пропонували близькість, але не безпеку для вашої душі.

Можливо, це були друзі чи рідні, які брали більше, ніж віддавали, і залишали вас сам на сам зі зруйнованими надіями.

Ваш досвід навчив вас: не можна довіряти безмежно. Ви звикли думати, що менше довіри — менше розчарувань. Можливо, цю стратегію передали вам покоління ваших предків, які так само захищали себе від болю.

Абсолютна незалежність стала вашим щитом. Вона захищає вас від нових ран. Але водночас не пропускає і любові. За цією бронею ховається серце, яке прагне тепла, але боїться бути вразливим.

Ви маєте право на любов і підтримку

І ось хороша новина: рани, які ми визнаємо, можна зцілити. Ваш біль не визначає вас. Ви маєте право на підтримку, любов і справжнє партнерство.

Ви заслуговуєте на те, щоб ваше серце берегли. Ви заслуговуєте на турботу, на щирість і на виконані обіцянки. Вам не треба нічого доводити чи випрошувати.

Ви — гідні. Завжди. Просто тому, що ви є. І це глибока правда, яку ви можете прийняти, щоби почати шлях до зцілення та щастя.

Пам’ятайте, що кожна подорож до щастя починається з маленького кроку. Нехай цим кроком стане ваше рішення відкрити своє серце для доброти, яка чекає на вас. Довіритися важко, але це перший крок до справжнього зцілення.

Зробіть паузу і прислухайтеся до себе. Ви вже достатньо сильні, щоби пройти цей шлях. І навіть якщо здається, що навколо немає підтримки, знайте: ви не самі. Світ повен людей, які готові допомогти, підтримати і поділитися любов’ю.

Дозвольте собі бути вразливими, адже саме у вразливості – сила. Любов і тепло чекають на вас, варто лише трохи розсунути ті стіни, за якими ховається ваше прекрасне, сміливе серце.

Радимо також прочитати: