Уявлення про серцево-судинне здоров’я довгий час будувалися навколо медичних показників: артеріального тиску, рівня холестерину, глюкози, наявності чи відсутності діагнозів. Однак сучасні дослідження дедалі частіше вказують на інший вимір — соціальний. Умови, в яких живе людина, можуть впливати на серце не менше, ніж хронічні хвороби.

Одне з наймасштабніших підтверджень цього підходу — дослідження, проведене фахівцями Mayo Clinic, яке показало: фінансова нестабільність тісно пов’язана з прискореним «старінням» серця і підвищеним ризиком смерті.

Біологічний вік серця як показник навантаження

Окрім хронологічного віку, у медицині використовується поняття біологічного віку органів, тобто того, наскільки «зношеними» вони є з функціонального погляду. У цьому дослідженні для оцінки стану серця застосували алгоритм штучного інтелекту, який аналізує стандартну 12-канальну електрокардіограму.

Алгоритм порівнює електричну активність серця пацієнта з віковими шаблонами і визначає, на який вік вона найбільше схожа. Якщо отриманий показник перевищує паспортний вік людини, це свідчить про прискорене старіння серця. Різницю між цими двома значеннями дослідники назвали «віковим розривом серця».

Аналіз охопив дані 280 323 дорослих пацієнтів, які зверталися за амбулаторною допомогою протягом 2018–2023 років. Усі учасники пройшли ЕКГ та заповнили анкети щодо умов життя. Середній вік вибірки становив близько 60 років, жінки складали трохи більше половини.

Окрім біологічного віку серця, дослідники враховували традиційні медичні фактори ризику (гіпертонію, діабет, ожиріння, куріння), а також соціальні детермінанти здоров’я.

Радимо також прочитати: Для здоров’я серця сон не менш важливий, ніж харчування

Соціальні чинники – не другорядний чинник

Соціальні чинники, які впливають на здоров’я, охоплюють умови, у яких людина живе та працює: фінансову стабільність, доступ до їжі, житло, транспорт, рівень стресу, фізичну активність, соціальні зв’язки й освіту. У дослідженні ці фактори аналізували за дев’ятьма напрямами.

Результати показали, що в сукупності соціальні детермінанти мали потужний зв’язок із прискореним старінням серця. А серед них найсильнішим окремим чинником виявилася саме фінансова напруга — постійне відчуття нестачі коштів і неможливості планувати базові витрати.

Чому нестача грошей впливає на серце

Фінансовий стрес — це не одноразова подія, а хронічний стан. Він підтримує організм у режимі постійної активації стресових систем. Це впливає на сон, гормональний баланс і процеси відновлення. Паралельно люди з фінансовими труднощами частіше відкладають профілактичні огляди, рідше звертаються по медичну допомогу, змушені економити на харчуванні та відпочинку.

Усе це створює тривале навантаження на серцево-судинну систему, яке не завжди одразу проявляється у вигляді діагнозу, але з часом відображається у функціональному стані серця.

Дослідження не заперечує ролі класичних медичних факторів. Гіпертонія, діабет, серцева недостатність і хвороби нирок залишаються вагомими ризиками. Проте важливий висновок полягає в іншому: соціальні проблеми можуть не лише додаватися до цих ризиків, а й створювати умови для їх виникнення та прогресування. Тобто фінансова нестабільність не замінює медичні чинники, а підсилює їх.

Зв’язок зі смертністю

Окремий аналіз смертності показав, що соціальні детермінанти, зокрема фінансова нестабільність, були пов’язані з підвищеним ризиком смерті навіть після врахування традиційних факторів ризику. Це свідчить про те, що вплив фінансового стресу виходить за межі суб’єктивного самопочуття і має реальні наслідки для тривалості життя.

Це дослідження підкреслює: профілактика серцево-судинних захворювань — це не лише питання ліків і аналізів. Це також питання умов, у яких людина може дозволити собі дотримуватися рекомендацій лікаря.

Радимо також прочитати: Як здобути грошову свободу: секрети фінансової незалежності