Криза “дорослішання”: сивина у волосся, кілограми на боки
Всередині жінки віком 45+ відбувається справжнісінька революція. У мене теж той вік, коли і сивина, і кілограми, і інші “принади” зрілого віку є. Ось як із цим жити…
Всередині жінки віком 45+ відбувається справжнісінька революція. У мене теж той вік, коли і сивина, і кілограми, і інші “принади” зрілого віку є. Ось як із цим жити…
Склавши пасхальне меню, ви зможете чітко спланувати роботу, аби перед святом не падати з ніг від утоми. А також грамотно зробити передсвяткові закупи, заощадивши час, нерви і гроші.
Відчуваєте занепад сил? Немає бажання нічого робити? Ніщо не приносить задоволення? Психолог розповідає, де взяти ресурси.
Чому люди стають перфекціоністами? Як бажання бути ідеальним заважає їм та оточуючим жити, пояснює психолог.
Копіювати чуже щастя лише тому, що воно привабливо виглядає, – ідея не тільки дурна, але і вкрай небезпечна. Свою психіку потрібно захищати від токсичного «секонд-хенду» для дійсно свого щастя!
Якби ви могли дати пораду собі в юності, що би ви порадили? Як було би добре знати це одразу і не витрачати сили і нерви на дурниці!
Тривожність – це “страх наперед”, коли ще нічого поганого не сталося, але людина відчуває небезпеку і тривогу. Одних це мобілізує та активізує, інших людей вибиває з колії, у них опускаються руки. Як позбутися надмірної тривожності, розповідає психолог.
Виявляється, що формула любові таки існує і її навіть можна легко запам‘ятати – це співвідношення 5:1.
Якщо ви потрапили у неприємність, якщо вас не люблять або не розуміють, якщо вас критикують, – не опускайте рук і не засмучуйтеся. Просто повторіть ці чарівні слова…
Якщо ви хочете, щоб ваша дитина змалку знала англійську і вивчала її із задоволенням, запропонуйте їй дивитися мультфільми англійською. Це найприємніший урок на світі, а мова таким чином дуже добре засвоюється.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.