Україну поливають градами, а вона стоїть. Її криють крилатими ракетами, а вона стоїть. Їй пхають межи очі ядерну кнопку, а вона сміється і мовчки колотить бандерівське смузі. Тому, світе, не бійся. Ми на сторожі.
Де можна оселитися переселенцям у містах, містечках та селах Закарпатської області: адреси, контактні телефони.
Прочитайте, як наша психіка реагує на війну, щоб зрозуміти, що з нами відбувається, чому ейфорія змінюється на тривогу і розпач, та що робити.
Щоб зупинити ворога, його треба знати в обличчя. До вашої уваги пам’ятка, яка підкаже, як відрізнити друга від ворога, чим відрізняється форма, зброя і техніка української армії та російської.
Сьогоднішні події у країні тривожать усіх. Багатьом людям складно впоратися з постійною тривогою. Священник дав чудову пораду, як побороти хвилювання і віднайти душевний спокій.
Українці, вдома на смартфонах ми можемо допомогти нашим хлопцям на передовій! Приєднуйтеся до білоруських телеграм-каналів і поширюйте правдиву інфу.
Після вторгнення Росії Ілон Маск пообіцяв надати Україні станції Starlink. Як вони працюють і чим можуть допомогти українцям, читайте далі.
Як розпізнати російський гелікоптер і відрізнити його від українського? Зверніть увагу на його хвіст. На нашому є смуги. Фото
Допомогти українській армії, нашим захисникам може кожен, навіть якщо у вас немає зброї чи грошей. Ось що ви можете зробити уже сьогодні у себе вдома…
На картках на рахунку “Бонус +” назбируються кошти з наших покупок. Тепер їх теж можна переказати на потреби ЗСУ.
Українські міста, містечка та села розміщують блок-пости на своїх дорогах. Наближаючись до них, потрібно правильно поводитися.
Якщо на вулиці ви побачите військових та техніку, то маєте знати, як відрізнити українську армію від окупантів. Чим відрізняється форма, техніка, мітки.
Зараз багато людей проявляє героїзм: роблять коктейлі молотова, беруть зброю, записуються у військо. Але є і ті, яким зараз дуже страшно і хто почувається безсилим. Що робити, радить психолог.
Є декілька дієвих порад і психологічних технік, які допомагають повернути впевненість у себе, віру у власні сили та підняти самооцінку після розлучення.
Знайте про це і не дивуйтеся, коли з часом помітите за собою звички тієї людини, яка вам чимось не подобалася. Це закон природи і він дуже простий: ви на чомусь акцентуєте свою увагу, і згодом це стає вашим.
Якщо вам не вдається досягти успіхів на роботі, не складається особисте життя і здається, що все йде не за планом — не варто опускати руки. Потрібно підвищити самооцінку.
Подкасти – новітня альтернатива аудіокнигам. Випускаються у форматі лекцій, обговорень чи інтерв’ю. На відмінну від книг для саморозвитку, інформація в подкастах менша за обсягом, без формальних обтяжень. Подкасти допомагають підтримувати розумовий тонус, бути ерудованим та залишатись продуктивним.
Якщо ви іноді почуваєтеся втомленими після роботи – це нормально. Але коли ви щодня засинаєте і прокидаєтеся з думкою про те, що не хочете іти на роботу і скоріше б вихідні, – це серйозна проблема. Але цьому можна зарадити!
“Я єврей. І я тобі розповім, чому єврейських хлопчиків вчать грати на скрипці”, – дуже мудра порада, актуальна у всі часи.
На жаль, не все у цьому житті дається легко та просто. Наприклад, навчитися економії – тривалий процес, який вимагатиме від вас самодисципліни та організованості. Поекспериментувати пару днів, а потім перестати, сподіваючись, що ви навчилися цінувати гроші і стали розумніше їх витрачати, – ні до чого не приведе. Економія має стати щоденною звичкою, такою, як чищення зубів або прийняття душу.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
