Що не можна їсти і пити перед сном, бо не вдасться виспатися
Перед сном варто відмовитися не тільки від кави. Деякі продукти здатні викликати безсоння і порушувати цикли сну. Тому якщо хочете висипатися, їх не варто вживати на вечерю.
Перед сном варто відмовитися не тільки від кави. Деякі продукти здатні викликати безсоння і порушувати цикли сну. Тому якщо хочете висипатися, їх не варто вживати на вечерю.
Якщо ви думаєте, що буряк – це просто один з інгредієнтів салатів та борщу, то ви нічого не знаєте про цей овоч! Користь та шкода буряків вивчені так добре, що можна впевнено сказати: цей овоч має бути в раціоні майже кожної людини!
Суперфуд – це не обов’язково заморський екзотичний продукт, за жменьку якого треба віддати пів зарплати. У нас є свої українські сперфуди, які коштують від 10 гривень за кілограм.
Що показує загальний аналіз крові у дітей? Що таке «лейкоцитарна формула» і про що вона говорить? Які норми показників загального аналізу крові у дітей?
Пора квасити капусту! Якщо у вас є квашена капуста, вважайте, ви – щаслива людина! Бо у ній стільки користі, що аптечні засоби можуть позаздрити!
Маєте звичку щодня заглядати у соцмережі? А скільки часу ви там проводите? Теж маєте звичку лягати в ліжко з телефоном у руках? Тоді прочитайте, як соцмережі впливають на психіку.
Знати більше про менопаузи важливо для жінок у будь-якому віці, адже це стосується нашого здоров’я. Якщо ви соромитеся про це говорити, але хочете дізнатися більше, – неодмінно прочитайте.
Знайти психолога, якому ви довіритесь і зможете відкритись, — завдання не з простих. Але від того, з ким ви працюватимете, значною мірою залежить результат терапії.
Щоб захиститися від ГРВІ, просто намилити руки не достатньо. Може “не спрацювати” й антисептик. Ми пояснимо, у чому причина,і що робити, щоб руки були дійсно чисті.
В Україні з’явився онлайн-гід з безкоштовних медичних послуг. Які обстеження, аналізи та консультації можна отримати безоплатно і де їх знайти?
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
