Здоров'я та краса Сам собі лікар

Учені з’ясували, що допомагає легше кинути курити

Якщо вас цікавить, як кинути курити і легше пережити відмову від цієї шкідливої звички, обов’язково прочитайте цю публікацію. Тут порада, підтверджена науковими дослідженнями.

Британські вчені показали, що регулярні заняття фізичними вправами допомагають легше пережити синдром відмови, що розвивається в результаті відмови від куріння. Дослідження опубліковане в British Journal of Pharmacology.

Фізичні навантаження, як відзначають дослідники, призводять до активізації α7 нікотинових ацетилхолінових рецепторів. Ці нервові закінчення, розташовані в гіпокампі головного мозку, чутливі до нікотину.

До таких висновків вчені прийшли в ході експериментів з мишами, проте отримані результати підходять і для людей.

«Дослідження підтверджують захисний ефект вправ, що передували відмови від куріння, який перешкоджає розвитку фізичної залежності, що може сприяти відмові від куріння, зменшуючи тяжкість симптомів відмови», – вважає співавтор Алексіс Бейлі.

Дата публікації: 18.10.2021 img Поділитися