Токсикоз — поширене явище серед вагітних жінок, яке виникає у понад 80% випадків, особливо на ранніх стадіях вагітності. Хоча це фізіологічний процес, він може спричиняти значний дискомфорт, тому важливо знати, як полегшити його симптоми та коли потрібно звертатися до лікаря.

Що таке токсикоз при вагітності?

Токсикоз вагітних — це сукупність патологічних змін в організмі жінки, що виникають під час вагітності. Під час цього процесу організм вагітної адаптується до розвитку плоду, що часто супроводжується порушеннями обміну речовин і функціонування шлунково-кишкового тракту. Це може призводити до нудоти, блювання, змін смакових уподобань, а також підвищеної чутливості до запахів.

Яким буває токсикоз?

Токсикоз можна класифікувати за ступенем тяжкості:

1. Легка форма — до 5 нападів блювоти на день, зниження ваги до 3 кг.

2. Середня форма — до 10 нападів на добу, зниження ваги до 4 кг.

3. Важка форма — понад 25 нападів блювоти на добу, значне зниження ваги (понад 10 кг).

Також токсикоз поділяється на ранній та пізній. Ранній токсикоз виникає на початку вагітності, зазвичай між 5 і 8 тижнем, і зазвичай проходить до початку другого триместру. Пізній токсикоз виникає в третьому триместрі і може супроводжуватися такими симптомами, як набряки і підвищений артеріальний тиск.

Причини токсикозу

Хоча причини токсикозу остаточно не з’ясовані, серед найбільш поширених факторів можна виділити:

• Гормональні зміни — підвищення рівня гормонів, зокрема прогестерону.

• Реакція організму на ембріон — імунна система може реагувати на чужорідні клітини.

• Психоемоційний стан — стреси і підвищена тривожність можуть посилювати симптоми.

• Множинна вагітність — ризик токсикозу значно вищий у жінок з багатоплідною вагітністю.

Симптоми токсикозу

Основні симптоми токсикозу включають:

• Нудота і блювота.

• Швидке серцебиття.

• Зниження артеріального тиску.

• Жовтушність шкіри та очей.

• Сонливість і загальна слабкість.

• Підвищена температура тіла.

• Сухість шкіри, зміни смаку і нюху.

Важкі форми токсикозу можуть призводити до зневоднення, порушення електролітного балансу і значної втрати ваги, що потребує медичного втручання.

Радимо також прочитати: Чи можна пити каву під час вагітності

Як полегшити симптоми токсикозу?

Для полегшення токсикозу важливо дотримуватися кількох рекомендацій:

• Правильне харчування: їжте невеликими порціями протягом дня, уникаючи гострих і жирних продуктів.

• Регулярні перекуси: легкі перекуси вранці, наприклад, банан або крекер, допоможуть зменшити нудоту.

• Зволоження: пийте достатньо води, не менше 1,5–2 л на день, але маленькими порціями.

• Свіже повітря: проводьте більше часу на свіжому повітрі, уникаючи задушливих приміщень.

• Вологість в кімнаті: підтримуйте комфортну вологість у приміщенні, де ви проводите більшість часу.

Також м’ятні цукерки або м’ятний чай можуть допомогти зменшити симптоми нудоти, а імбир також має заспокійливий ефект.

Коли звертатися до лікаря?

Хоча легкий токсикоз є нормальним і не становить загрози для здоров’я, є кілька ознак, які вимагають консультації з лікарем:

• Часті напади блювоти (5 і більше разів на день).

• Зниження кількості сечовипускання.

• Болі в животі.

• Різка втрата ваги (від 2,5 кг за тиждень і більше).

Лікар може призначити ряд досліджень, таких як аналізи крові та сечі, УЗД та інші обстеження для оцінки стану здоров’я вагітної.

Радимо також прочитати: Які процедури можна, а які не варто робити під час вагітності. Консультує косметолог

Чим небезпечний токсикоз?

У важких формах токсикоз може призвести до серйозних ускладнень, таких як зневоднення, плацентарна недостатність та затримка розвитку плода. Також токсикоз може вплинути на функцію печінки матері, тому при важкому токсикозі проводиться контроль за її станом.

Лікування токсикозу

Специфічного лікування токсикозу немає, але корекція способу життя і підтримка здорового режиму можуть значно полегшити стан жінки. У разі важких форм токсикозу лікар може призначити препарати для зменшення блювоти та підтримки водно-електролітного балансу, але їх застосування має бути під суворим наглядом лікаря.

Загалом, токсикоз вагітних — це фізіологічний процес, який можна контролювати та полегшити. Однак важливо своєчасно звертатися по медичну допомогу, якщо симптоми токсикозу значно погіршують самопочуття або загрожують здоров’ю матері та дитини.