Сім порад фахівців, як правильно вийти з посту
Жирне м’ясо і алкоголь після Великого посту можуть бути вкрай небезпечним для здоров’я. Ось як розговітися і не переїсти на Великдень…
Жирне м’ясо і алкоголь після Великого посту можуть бути вкрай небезпечним для здоров’я. Ось як розговітися і не переїсти на Великдень…
Обідок унітаза – не найстрашніше місце! Щодня ми стикаємося з багатьма поверхнями, на яких можуть ховатися шкідливі мікроби, і навіть не підозрюємо про потенційну загрозу для здоров’я.
Чи знали ви, що деякі чаї можуть підвищувати рівень гормону стресу — кортизолу? Це може впливати не лише на ваш настрій, але й на якість сну та здоров’я в цілому.
Багато людей не усвідомлює, що деякі популярні безалкогольні та навіть корисні напої можуть мати ефект, подібний до кави, що впливає на сон і засинання.
Емоції — не вороги. Вони — мова нашої душі. Але якщо ми не слухаємо, не розуміємо, не відповідаємо — вони починають кричати через тіло і руйнують здоров’я. Тож замість того, щоб ховати злість, придушувати страх чи соромитись сліз — навчіться слухати себе.
Про хворобу Паркінсона більшість людей чула, але часто її уявляють надто спрощено — як стан, за якого у людини трясуться руки. Насправді це захворювання набагато складніше, і його прояви можуть бути непомітними. Саме тому так важливо знати більше не лише про симптоми.
У цій статті лікарка пояснює, як організувати здоровий сон для дітей різного віку, розповідає про норми сну, поширені труднощі та способи їх подолання, а також ділиться порадами, як створити комфортне середовище для відпочинку.
Антистрес-іграшки — це не дитяча розвага, а цілком дієвий інструмент саморегуляції для дорослих. Вони прості, доступні й ефективні, особливо в моменти, коли немає змоги піти на прогулянку, випити чай чи усамітнитися.
Редиску люблять усі. Однак потрібно бути пильними, щоб не купити редиску з високим вмістом нітратів. Ось кілька рекомендацій, як правильно її вибрати.
Якщо ви помітили деякі з цих симптомів захворювань жовчного міхура, важливо звернутися до лікаря для уточнення діагнозу та своєчасного лікування.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
