
Чим небезпечні трансжири і в яких продуктах їх багато
Для нормальної роботи організму необхідні корисні жири, але проблема полягає в тому, що раціон харчування більшості людей містить занадто багато трансжирів. Що це і в яких продуктах вони містяться?