Рак простати посідає одне з перших місць серед онкологічних діагнозів у чоловіків в Україні. Важливо розуміти, що це захворювання можна контролювати. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 40% випадків раку можна уникнути завдяки простим повсякденним звичкам. Також раннє виявлення раку суттєво підвищує шанси на успішне лікування. Лікар-уролог та онкохірург Сергій Бойко розповів про ключові профілактичні заходи та симптоми, на які варто звертати увагу.
Про чоловіче здоров’я
Що означає чоловіче здоров’я з точки зору уролога?
Залежно від віку “чоловіче здоров’я” має різні аспекти, зокрема щодо захворювань статевої системи. У молодшому віці, коли чоловіки ведуть неактивне сексуальне життя або тільки його починають, існує вищий ризик запальних процесів статевої системи. Часто молоді чоловіки можуть надавати занадто великого значення незначним відчуттям або порадам, особливо стосовно простатиту. Часто такі скарги мають радше психологічну складову, ніж анатомічну. Важливо не зациклюватись на цьому, а замість того дотримуватись основ безпечного сексу, використовувати бар’єрну контрацепцію. А при появі проблем з сечовипусканням потрібно обов’язково здати аналіз сечі і звернутися до лікаря.
Як одяг може викликати біль у яєчках
Біль у яєчках серед молодих чоловіків може бути пов’язаний з носінням тісного одягу (наприклад, тугих джинсів із грубими швами) або неправильно підібраної білизни, що порушує температурний режим та викликає механічне подразнення. Важливо, щоб білизна забезпечувала вільне розміщення яєчок, уникаючи їхнього надмірного притискання. Інакше може розвинутися набряково-запальний процес.
Що потрібно знати жінкам про рак простати
Рак яєчок: важливі симптоми
Рак яєчок зазвичай вражає чоловіків у віці 20-35 років. Критично важливо звернути увагу на такий симптом, як поява щільних утворень у яєчках. Чоловіче его не повинно заважати зверненню за медичною допомогою при перших підозрах. Регулярний самоогляд, аналогічно жіночому огляду молочних залоз, може допомогти виявити зміни на ранній стадії.
Виявивши ущільнення або раптове збільшення розміру яєчка, важливо негайно звернутися до уролога, не займаючись самолікуванням або очікуванням, що симптоми зникнуть самі собою. Тільки лікар може правильно діагностувати проблему та запропонувати адекватне лікування.
Важливість своєчасного звернення за медичною допомогою не може бути переоцінена, особливо коли мова йде про онкологічні захворювання. Виявлення раку на ранній стадії збільшує шанси на успішне лікування та може врятувати життя. Рак простати та рак яєчок, хоча і є серед найбільш поширених онкологічних захворювань у чоловіків, при своєчасному виявленні та адекватному лікуванні мають високі шанси на успішне лікування.
Навіть якщо ви здорові, ось що ви маєте знати про рак…
Діагностика раку простати: що таке аналіз на ПСА?
Для чоловіків старше 40-45 років рекомендовано проходити аналіз на рівень простат-специфічного антигену (ПСА), що є важливим кроком для раннього виявлення раку простати. Відповідно до рекомендацій Міністерства охорони здоров’я, перед тестуванням на ПСА необхідна консультація з лікарем для обговорення можливих ризиків та переваг.
Тест на ПСА особливо рекомендований чоловікам старше 50 років, тим, хто має сімейний анамнез раку простати, а також чоловікам з генетичними мутаціями BRCA2, починаючи з 40 років. Аналіз проводиться натще, при цьому необхідно утримуватися від статевого життя, еякуляції та сексуального збудження, щоб уникнути стимуляції простати.
Збільшення рівня ПСА не завжди є прямим показником злоякісного новоутворення, оскільки інші стани також можуть впливати на його рівень. Тому інтерпретацією результатів повинен займатися кваліфікований уролог. У разі нормального результату аналізу рекомендовано повторне тестування через декілька років. При підвищеному рівні ПСА лікар визначить необхідність та частоту подальших перевірок.
Свідомість чоловіків щодо важливості раннього виявлення раку простати зростає, і багато хто проходить аналіз на ПСА з власної ініціативи. Позитивним є той факт, що сімейні лікарі також активно включаються в процес діагностики, направляючи пацієнтів на аналіз та подальше обстеження у випадку підвищених показників.
Якщо у пацієнта діагностували рак простати, це не означає кінець. Залежно від стадії захворювання, сучасні методи лікування можуть ефективно контролювати та навіть повністю усувати раковий процес.
Проблеми з сечовипусканням: що робити?
Патології простати часто призводять до порушень сечовипускання. Перші симптоми, такі як часті нічні позиви до сечовипускання, чоловіки здебільшого нехтують через активний денний ритм життя.
Однак якщо ви помічаєте постійну потребу вставати вночі, це може бути першим сигналом до того, що слід звернути увагу на стан вашої простати. Не варто одразу панікувати, якщо ви прокинулися вночі один раз для відвідування туалету. Але якщо така потреба відчувається регулярно і збільшується до трьох-чотирьох разів за ніч протягом тривалого періоду, це може вказувати на проблеми.
Слід зазначити, що у чоловіків старшого віку нічне сечовипускання може збільшуватися через інші захворювання, як-от серцево-судинні розлади, а також через прийом деяких лікарських препаратів. Однак, якщо ви відчуваєте часті позиви до сечовипускання вночі, особливо якщо їх кількість досягає 10 і більше разів за ніч або ви встаєте кожні 15 хвилин, це може суттєво впливати на якість вашого сну та загальне самопочуття. У такому разі необхідно звернутися за медичною допомогою.
Важливо розуміти, що своєчасне звернення до лікаря при перших ознаках проблем із сечовипусканням може допомогти виявити та відповідно лікувати не тільки доброякісну гіперплазію простати, але й серйозніші захворювання, включаючи рак простати, на ранній стадії. Тому прислухайтеся до свого тіла і сигналів, які воно вам надсилає. При найменших підозрах на порушення звертайтеся до фахівців. Своєчасна діагностика та адекватне лікування можуть значно покращити ваші шанси на успішне відновлення та збереження здоров’я.
Як чоловіку підготуватися до обстеження простати?
Перед візитом до уролога рекомендується здати загальний аналіз сечі, щоб лікар міг оцінити стан здоров’я та визначити подальші кроки діагностики. Варто бути готовим до того, що уролог проведе обстеження як зовнішніх, так і внутрішніх статевих органів, включаючи простату.
Пальцеве ректальне обстеження простати є стандартною процедурою, яка дозволяє лікарю виявити аномалії простати. Це обстеження має бути не сюрпризом, а очікуваним етапом, аналогічно до гінекологічного обстеження у жінок.
- Обстеження передміхурової залози лікар може здійснити тільки через пряму кишку, ввівши палець, щоб прощупати орган зсередини. Це обстеження номер один у практиці урологів усього світу. Досвідчений лікар за допомогою пальпування може навіть розрізнити злоякісний процес від доброякісного чи від гострого запального. Це важлива інформація як для пацієнта, так і для лікаря, щоби можна було спланувати подальші обстеження.
- Друге важливе дослідження – ультразвук через пряму кишку – чутливий, доступний і недорогий. Саме цей варіант є найбільш об’єктивним, оскільки поверхневе УЗД по животу не є таким інформативним через анатомічну особливість передміхурової залози. Сучасні ультразвукові апарати також наділені функцією дослідження кровотоку у передміхуровій залозі, що є важливим, і це можна зробити лише при ректальному дослідженні. Для порівняння – як жінкам дивляться матку, яєчники через піхву спеціальним датчиком, так само датчиком через пряму кишку проводиться дослідження передміхурової залози.
- У випадку підозри на злоякісні утворення, уролог може призначити біопсію простати, яка дозволяє отримати тканину для подальшого цитологічного аналізу. Ця процедура вимагає певної підготовки, особливо якщо пацієнт приймає кроворозріджувальні препарати.
Біопсія простати: що зробити до і після?
Перед біопсією важливо повідомити лікарю про всі ліки, які ви приймаєте, оскільки існує ризик кровотечі під час біопсії. Прийом кроворозріджувальних препаратів є критично важливою інформацією для уролога перед проведенням біопсії. Це важливо для зниження ризику кровотечі та визначення безпечності процедури. В ідеалі, пацієнтам, які приймають такі ліки, може знадобитися коригування лікування перед проведенням біопсії.
Після проведення біопсії простати пацієнти можуть відчувати певні симптоми, такі як кров у сечі або кров’янисті виділення з прямої кишки. Це зазвичай тимчасові явища, які зникають самостійно протягом декількох днів. Важливо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря щодо післяпроцедурного догляду, щоб мінімізувати ризик ускладнень і сприяти швидкому відновленню.
Біопсія – процедура хоч складна і неприємна, але рутинна і необхідна: забір тканини здійснюється через пряму кишку за допомогою 9-12 точок проколу у ділянках з підозрою на онкологічний процес. Все робиться за один прийом, є варіанти різних знеболень або навіть анестезії. Біопсія, як правило, виконується в амбулаторних умовах, і після процедури пацієнт повертається додому.
Після біопсії лікар може рекомендувати збільшити споживання рідини, щоб допомогти виведенню крові з сечовивідних шляхів, а також порадить уникати фізичних навантажень й активного спорту на деякий час. У випадку появи болю або дискомфорту, можуть бути призначені відповідні знеболювальні препарати.
Після біопсії простати важливо підтримувати зв’язок з вашим урологом. Необхідно повідомляти лікаря про будь-які незвичайні симптоми або ускладнення, які можуть виникнути після процедури. Лікар також визначить дату повторного візиту для обговорення результатів біопсії та подальших кроків лікування, якщо це буде необхідно.
Діагностика раку простати: чому це важливо?
Рання діагностика та своєчасне лікування раку простати мають вирішальне значення для успішного результату. Сучасні методи діагностики, включаючи пальцеве обстеження, ультразвук через пряму кишку та біопсію, дозволяють точно визначити стан простати та призначити найефективніше лікування. Завдяки ранньому виявленню та сучасним методам лікування, багато чоловіків має можливість повернутися до здорового способу життя після терапії.
Пам’ятайте, що профілактика та рання діагностика є ключовими аспектами збереження здоров’я чоловіків. Не відкладайте візит до уролога, якщо ви відчуваєте будь-які симптоми або маєте фактори ризику розвитку захворювань простати.
Загалом здоров’я чоловіків вимагає уважного ставлення до себе та відповідальності за власне тіло. Профілактичні огляди, здоровий спосіб життя, увага до симптомів і неігнорування потенційних проблем є ключовими аспектами підтримки чоловічого здоров’я. Усвідомлення та відповідальність кожного чоловіка перед своїм здоров’ям може значно знизити ризик розвитку серйозних захворювань, включаючи онкологічні.