Ідеальний сніданок: млинці з кремом з авокадо та червоною рибою

Від одного вигляду цих млинців тече слинка, бо це дуже смачно! А ще й корисно і ситно: тут і білок, і вуглеводи, і корисні жири. А рецепт - простіше не буває!

Яєчні млинці з кремом з авокадо та червоною рибою

2 яйця, сіль, перець, вершковий сир, 1/2 авокадо, червона риба.

Яйця збити, посолити, поперчити і посмажити на антипригарній сковороді млинець (без олії). Розім’яти авокадо, додати до нього вершковий сир, перемішати. При потребі додати спеції. Намастити млинець, покласти рибку і скрутити. Полити бальзамічним оцтом. Це смакота!
Рецепт і фото Оксани Білінської

Спробуйте також приготувати:

Post Views: 38

Поділитись у:

Читайте також:

Як позбутися неприємного запаху у холодильнику

Сирники, печені в духовці “Як кекси”

Супершоколадний торт

Рагу з кабачків на зиму “Анкл Бенц”

лукум

Малиновий «Рахат лукум». Корисні ягідні цукерки

салат

Салат із листям салату. Простий, але дуже смачний!

Previous
Next

Архів газети

«Сім’я і дім»

Ми у Facebook

Сім'я і дім
 

Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua 

© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.

Слухати радіо «СіД ФМ»

Архів газети “Сім’я і дім”