Щоб бути завжди худими та молодими – голодуйте
Для багатьох з нас голодування (навіть одноденне) – щось на кшталт подвигу. Але це дає хороший результат. Якщо влаштовувати собі голодування раз на тиждень, то можна схуднути і мати значно молодший вигляд.