Здоров'я та краса Краса

Як зупинити раннє сивіння волосся: вітаміни та догляд

Середній вік появи сивого волосся — 35-40 років. Раннє сивіння проявляється у вигляді втрати кількості меланіну в волосяному стрижні до 20-25 років. Ми вирішили розповісти про те, чи можна зупинити цей процес на ранній стадії.

Причини появи передчасної сивини

Передчасна сивина може з’являтися через різні причини та фактори. Зупинимося на основних.

  • Генетична схильність (спадковість).
  • Стрес.
  • Порушення роботи організму і різні захворювання.
  • Часте фарбування.
  • Хімічний і термічний вплив.
  • Куріння і зловживання алкоголем.
  • Фотостаріння (вплив ультрафіолетових променів на структуру і пігмент волосся).
  • Вплив вільних радикалів (окислювальний процес).

Чи можна зупинити раннє сивіння?

Якщо це не генетичний процес, то зупинити появу сивини — цілком можливо (відноситься до появи сивини до 30 років). Для того, щоб “пригальмувати” знебарвлення пігменту, можете спробувати вітамінні комплекси, які містять вітамін D, B, коензим Q10 і омега 3-6-9.

Anti-age догляд повинен включати: поліфеноли, мінерали і цукри в складі засобів. Використовуйте схему: шампунь, бальзам або кондиціонер і маска (один-два рази на тиждень). Останній продукт потрібно наносити після миття і тримати 5-6 хвилин. Не варто нехтувати ефірними оліями, які додадуть блиску і живлять волосся.

Джерело