Здоров'я та краса Народна медицина

Вітамінний коктейль – для зміцнення імунітету

Спробуйте зробити таку баночку здоров’я і здивуєтеся, як з’явиться життєвий тонус, а в сезон застуд всі хвороби пройдуть повз!

Постійно хворієте і легко підхоплюєте віруси? Маєте хронічну втому? Тоді у вас поганий імунітет. Крім регулярних занять спортом і повноцінного здорового харчування, зміцнити його допоможе цей вітамінний коктейль.

Знадобиться: 400 г меду, 3 лимони, 250 г імбиру.

Імбир помити, висушити і натерти на дрібній тертці. Лимон помити у гарячій воді, порізати на частинки і перемолоти зі шкіркою. Кісточки слід видалити, бо готова суміш матиме присмак гіркоти. Додати імбир та мед, добре перемішати.

Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Перш ніж застосовувати будь-які методи лікування, проконсультуйтеся з лікарем!


Дата публікації: 18.12.2019 img Поділитися