Якісний, правильно підібраний дитячий матрац сприяє формуванню здорової постави та забезпечує комфортний відпочинок. Проте батьки часто припускаються помилок: наприклад, купують виріб на «виріст». Чи всім дітям потрібен матрац ортопедичний та як досягти максимальної користі для малюка — читайте поради спеціалістів.
Кому потрібен ортопедичний матрац
Призначення ортопедичного матраца — підтримувати хребет в анатомічно правильному положенні. У дітей він лише формується, уві сні дитина активно росте, її суглоби, хребці рухаються, тож, якщо немає інших рекомендації від лікарів, корисно вибирати жорсткі поверхні. Матрац, який повторює форми тіла, здоровій дитині лише зашкодить.
У разі серйозних захворювань опорно-рухового апарату, порушення розвитку чи ваги перед придбанням матраца потрібна консультація лікаря. У цьому разі варто звертати увагу на ортопедичні моделі, які мають враховувати ті чи інші особливості дитини.
Зважайте на вік дитини
Оскільки вимоги до матраців змінюються з розвитком малюка, головним критерієм вибору є вік дитини.
Для немовлят
Важливо, щоб матрац був доволі жорстким, але не надто твердим, бо дитині буде некомфортно спати. Як наповнювач краще вибирати натуральні матеріали на кшталт кокосового волокна.
Малюки 2 років
Вони подорослішали, навчилися давати собі раду, зник ризик задихнутися, уткнутися носом у мʼяку поверхню, тож для них краще вибирати безпружинний матрац, висотою 10–20 см. Якщо наповнювачем слугуватиме memory foam, аirForm чи termofiber, поверхня буде не дуже пружною, але й не надто твердою.
До того ж ці матеріали мають високі показники терморегуляції, запобігають накопиченню вологи. Дитина не замерзне, навіть якщо розкриється взимку, і не спітніє в літню пору.
Від 3 до 5 років
Для цієї вікової категорії можна вибрати матрац середньої жорсткості, який забезпечить підтримку. У цьому віці в дітей уже сформувалися звички. Одні полюбляють спати скрутившись калачиком, інші — розкинувши широко руки.
Ідеальним вибором може стати двостороння модель, у якій нижня частина наповнена кокосовим волокном, а верхня — латексом. Спочатку краще застосовувати жорсткіший бік, а згодом перевернути більш мʼяким.
5–7 років
Діти цього віку здебільшого сплять на боку, на жорсткому матраці їм незручно. Віддавайте перевагу помірній жорсткості. Гнучка поверхня збільшить площу дотику тіла до ліжка. Спати буде зручно, хребет не прогинатиметься як «у гамаку».
Старше 7 років
Висоту матраца треба збільшити, адже дитина виросла, її вага збільшилася. Враховуйте стрімке зростання, щоб через місяць ніжки не звисали з ліжка.
Загальна порада
У будь-якому віці матрац має бути зручним, безпечним гіпоалергенним. Тож перед купівлею варто перевірити сертифікат. Наприклад, ОЕК-ТЕКС Standard 100 свідчить про відсутність шкідливих хімікатів.
Усі дії погоджуйте з лікарем — і ваша дитина виросте здоровою й життєрадісною.
