чай

Властивості чорного та зеленого чаю, про які варто знати

Чай — один з найпопулярніших видів напою, який вживають вранці, під час обідньої перерви та перед сном. Найчастіше люди п’ють зелений та чорний чай. Кожен має унікальні для організму властивості. 

Чому корисно пити чорний чай

Основна користь — загальне зміцнення організму. Напій покращує імунну систему та виводить токсини, бо містить поліфеноли. Ще напій добре бадьорить завдяки підвищеній концентрації кофеїну. При цьому діє не так різко, як кава. Крім цього, напій забезпечує:

  1. зміцнення зубів завдяки фторидам;
  2. нормалізацію артеріального тиску через флавоноїди, які сприяють розслабленню кровоносних судин;
  3. зниження концентрації холестерину, бо містить антиоксиданти;
  4. полегшення травлення завдяки танінам, що регулюють кислотність шлунку.

Чорний чай випускає багато торгових марок. Слід віддавати перевагу надійним брендам, щоб отримати користь від напою. Можна спробувати чайну продукцію Tea House. Бренд пропонує широкий асортимент, причому вартість Tea House невисока та дозволяє придбати одразу декілька сортів.

Багатство властивостей зеленого чаю

Зелений чай містить велику кількість вітамінних компонентів та мікроелементів. Це дозволяє запобігати різним хворобам. Крім того, продукція приємно освіжає, є цінним джерелом антиоксидантів. Вони позитивно впливають на клітини людського організму. Зелений чай забезпечує:

  1. Зниження ризику захворювань судин. Вживаючи напій, можна нормалізувати роботу серця, зменшити концентрацію холестерину в кров’яній плазмі, запобігти атеросклерозу та гіпертонії.
  2. Допомогу у боротьбі з патологіями кишкової перистальтики. Напій усуває токсичні компоненти, шлаки, допомагає боротися із запорами та здуттям.
  3. Підтримання нормальної маси тіла. Очищувальні, сечогінні якості напою дозволяють усувати кілограми, виводити зайву рідину з організму.
  4. Омолодження. Вживання напою допомагає в покращенні стану шкіри, зменшує акне та ознаки старіння. Ця властивість отримала застосування й у косметологічній сфері.

Придбати чайну продукцію можна не виходячи з дому. Достатньо зробити замовлення у магазині Маудау, який має великий каталог товарів. Ще один плюс зеленого чаю — те, шо він є відмінним антидепресантом. Він допомагає за мігренях, патологіях сну, забезпечує покращення настрою, відновлення тонусу. Це робить з чашки напою не тільки можливість приємно відпочити після складного дня, але й джерело корисних компонентів. Вибираючи чай — зелений або чорний, враховуйте як користь для організму, так і індивідуальні вподобання. Є продукція з добавками, які змінюють її смак та аромат.

 

Поділитись у:

Читайте також:

Ми у Facebook