Сучасний світ змінюється, і разом із ним ми стикаємося з новими викликами, зокрема, у вихованні дітей. Одним із таких викликів стало надмірне використання смартфонів, яке все більше впливає на стосунки між батьками і дітьми. Набагато важливіше, ніж коли-небудь, навчитися контролювати взаємодію з гаджетами, щоб не лише зберігати психологічне здоров’я дітей, а й забезпечити їм необхідну увагу та підтримку. Але чому це настільки важливо? Ми пояснимо, чому телефон в руках під час спілкування з дитиною може бути шкідливим і що з цим робити.

Чому так важливо зберігати концентрацію уваги на дитині?

Як показали численні дослідження, вплив смартфонів на стосунки батьків і дітей є значним. Ось кілька ключових моментів:

1. Погіршення запам’ятовування у дітей. Дослідження, проведене в 2017 році в Делаверському університеті, виявило, що дворічні діти гірше запам’ятовують нові слова, якщо їх мами відволікаються на телефонні дзвінки. Це має прямий зв’язок із тим, як діти сприймають інформацію та здатні взаємодіяти з навколишнім світом.

2. Погіршення поведінки через недооцінку важливості підтримки. Вчені з університетів Іллінойс та Мічигану встановили, що коли батьки часто користуються телефонами, діти починають демонструвати погану поведінку — від погіршення настрою до серйозних істерик. Це свідчить про те, що дітям важливо відчувати підтримку й увагу від своїх батьків, особливо під час спілкування.

3. Низька мотивація та погані результати у спорті. Існують також дослідження, які показують, що діти краще показують себе під час спортивних ігор і змагань, коли батьки безпосередньо за ними спостерігають і підтримують їх. Якщо батьки у цей час дивляться в телефон, це значно знижує мотивацію дітей і може вплинути на їхні фізичні досягнення.

Здається, що сучасні гаджети стали необхідністю, але чи не шкодять вони безпосередньо емоційному розвитку дітей? Ось кілька порад, як відновити баланс у стосунках і зберегти гармонію без надмірного використання телефонів.

Радимо також прочитати: Як дітям користуватися смартфонами, щоб не нашкодити зору

Три поради для батьків: як зберегти увагу на дитині

1. Залиште телефон в іншій кімнаті. Під час занять з дитиною чи гри важливо повністю відключитися від гаджетів. Телефон, що лежить поруч, з постійними повідомленнями і дзвінками, відволікає навіть якщо ви цього не помічаєте. Відкладіть телефон подалі, щоб сконцентруватися на дитині і повністю зануритися в процес. Так ваша дитина отримує не лише вашу фізичну присутність, але й емоційну підтримку.

2. Уникайте смартфонів під час спортивних ігор і змагань. Спостерігаючи за спортивними досягненнями дітей, важливо не лише бути фізично присутнім, а й надавати емоційну підтримку. Батьки, які уважно стежать за дітьми на спортивних майданчиках і висловлюють свою підтримку, допомагають їм досягати кращих результатів. Однак, якщо батьки занурені у свої телефони, це може призвести до зниження мотивації у дитини та погіршення її спортивних результатів.

3. Проаналізуйте зв’язок між конфліктами і використанням телефону. Дослідження показали, що коли батьки постійно відволікаються на телефон, вони стають менш терплячими і більш схильними до конфліктів з дітьми. Крім того, діти починають робити небезпечні вчинки або задовольняти потребу в більшій увазі, що може призвести до травм або інших серйозних ситуацій. Постарайтеся не лише зменшити використання телефону, а й активно спостерігати за поведінкою вашої дитини, щоб зрозуміти, що їй потрібно.

Радимо також прочитати: “Весь час в телефоні”: чи варто забирати у підлітка смартфон