Від застуд і вірусів – вітамінний коктейль

Спробуйте зробити «баночку здоров'я» і здивуєтеся, як з'явиться життєвий тонус, а в сезон застуд – всі хвороби пройдуть повз!

Часто хворієте і легко підхоплюєте віруси? У вас поганий імунітет.
Крім регулярних занять спортом та повноцінного харчування, зміцнити його допоможе цей вітамінний коктейль.

400 г меду, 3 лимони, 250 г імбиру.

Імбир натерти на дрібну тертку, лимон порізати на дольки і перемолоти в комбайні повністю – зі шкіркою і кісточками. У подрібнений лимон додати імбир, перемішати. З’єднати з медом. Виходить приблизно 700 г.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Поділитись у:

Читайте також:

Ми у Facebook