Поява дитини на світ — це початок важливого періоду для всієї родини. Малюк адаптується до нового середовища, а батьки вчаться його розуміти: ритм сну, годування, сигнали тіла та емоційні потреби. Хоча перші дні можуть здаватися хаотичними, саме зараз формуються основи здоров’я та емоційного зв’язку на роки вперед.

Що потрібно немовляті після народження

Перший контакт: чому “шкіра до шкіри” має вирішальне значення

Відразу після народження немовля викладають на груди матері. Такий контакт стабілізує дихання і серцебиття, зменшує стрес, допомагає нормалізувати температуру тіла.

Наукові дані підтверджують користь:

• Дослідження Cochrane Review (2016) показало, що контакт шкіра до шкіри підвищує успішність грудного вигодовування та зменшує ризик гіпоглікемії.

• За даними WHO, діти, які отримали такий контакт у перші години, рідше мають проблеми зі сном та коліками у перший місяць життя.

Якщо мама не може провести цей контакт, його може забезпечити тато — ефект зберігається.

Пізнє перетискання пуповини — профілактика анемії

Пуповину не перетискають одразу, а чекають 1–3 хвилини або доки вона перестане пульсувати. Це забезпечує дитині додатковий об’єм крові, багатої на залізо.

За дослідженням The Lancet (2018):

• Пізнє перетискання знижує ризик анемії на 33% у перші 6 місяців життя.

Перші дні годування та зміни ваги — це нормально

У новонароджених дуже маленький шлунок — об’ємом з вишню. Тому вони їдять часто і потроху.

Нормально, якщо:

• Новонароджений їсть кожні 2–3 години.

• У перші 3–4 дні втрачає до 6% маси тіла.

• На 4–5 день вага починає зростати.

• Середній приріст — приблизно 30 г на день.

У цей період формується звичний ритм голод–насичення, який впливає на метаболізм на все життя.

Сон новонародженого

Дитина спить 14–17 годин на добу, але короткими періодами. Це пов’язано з незрілою нервовою системою.

Факти про сон новонароджених:

• Вони прокидаються переважно, щоб поїсти.

• Може бути плутанина дня і ночі — це фізіологічно.

• Не варто намагатися «привчити» до режиму у перший місяць.

Те, що здається «хаосом» — норма розвитку.

Радимо також прочитати: Як правильно одягати новонародженого та малюка до року

Емоційний контакт: як немовля “розмовляє”

Новонароджені вже вміють:

• упізнавати мамин голос,

• реагувати на дотик,

• шукати груди,

• притискатися у відповідь.

Це зветься прив’язаністю: основа емоційної безпеки. Дослідження психолога Джона Боулбі показали, що теплий і послідовний контакт з дорослим формує в майбутньому стійкість до стресу та довіру до світу.

Неонатальний скринінг: невидима, але надзвичайно важлива перевірка

На 2–3 добу у дитини беруть краплю крові з п’яти. Це дозволяє виявити рідкісні спадкові та вроджені метаболічні захворювання ще до того, як проявляться симптоми.

Більшість таких хвороб не помітні від народження, але раннє лікування може повністю запобігти інвалідизації та розумовій відсталості. Ця процедура безоплатна і обов’язкова.

Ваш малюк не потребує ідеальних батьків. Він потребує тепла, голосу, присутності та любові.Цього більш ніж достатньо.

Радимо також прочитати: Що таке “фіолетовий плач” немовлят і чому їх не можна трусити для заспокоєння