Рак простати стрімко набирає обертів у світі і стає найпоширенішою формою раку серед чоловіків. За даними Prostate Cancer UK, у Великій Британії у 2022 році було зареєстровано понад 50 тисяч нових випадків захворювання, що перевищує кількість випадків раку молочної залози у жінок. Така статистика підкреслює важливість своєчасного обстеження та профілактики.

Особливість раку простати — його майже безсимптомний початок. На ранніх стадіях хвороби більшість чоловіків не відчувають жодних тривожних сигналів. Як пояснює лікар-кардіолог Анна Солощенко, симптоми можуть бути неспецифічними — головний біль, запаморочення, погіршення концентрації, що легко списати на втому або стрес. Через це важливо не чекати симптомів, а проходити регулярні профілактичні обстеження.

Рак простати: хто в зоні ризику?

Ризик захворіти на рак простати суттєво зростає після 50 років, особливо у чоловіків з темною шкірою або зі спадковою схильністю (якщо хворіли близькі родичі — батько чи брат). В Україні МОЗ рекомендує починати регулярні профогляди з 50 років, а за наявності генетичних факторів ризику — навіть раніше, з 45.

Перші симптоми раку простати, які не можна ігнорувати

Згідно з результатами численних досліджень, більшість чоловіків мають певні форми раку простати без жодних зовнішніх симптомів захворювання, і саме це ускладнює діагностику на ранніх стадіях. Однак важливо пам’ятати, що вчасна діагностика та лікування може бути досить ефективним для чоловіків, у яких цей тип раку розвивається досить швидко.

Хоча на початку хвороба може проходити без симптомів, коли вони з’являються, варто звернути увагу на такі ознаки:

• часті позиви до сечовипускання, особливо вночі;

• труднощі з початком сечовипускання, слабкий струмінь;

• відчуття неповного спорожнення сечового міхура;

• раптова потреба терміново помочитися;

• домішки крові в сечі або спермі;

• біль під час сечовипускання або еякуляції (рідше).

Ці симптоми можуть свідчити не тільки про рак, а й про доброякісні зміни простати. Тому самодіагностика неприпустима — обов’язково звертайтеся до лікаря.

Радимо також прочитати: Рак простати: “червоні прапорці”, які не можна ігнорувати

Ознаки метастатичного раку

Якщо рак поширюється за межі простати, можуть виникнути більш серйозні симптоми:

• постійний біль у спині, тазу або ребрах (при ураженні кісток);

• набряки в ногах чи паху (лімфостаз через ураження лімфатичних вузлів);

• біль у правому підребер’ї, нудота, жовтяниця (при ураженні печінки);

• задишка, кашель, кров у мокроті (при ураженні легенів);

• загальна слабкість, швидка втрата ваги, біль у яєчках.

Ці ознаки потребують невідкладної медичної допомоги.

Що запитати у лікаря при підозрі чи підтвердженні раку простати

• Хто входить до групи підвищеного ризику захворювання на рак передміхурової залози?

• З якого віку рекомендується проходити скринінгове обстеження на рак простати?

• Якщо аналіз крові на ПСА показує відхилення від норми, які інші хвороби або стани це може свідчити, окрім раку простати?

• Що таке біопсія простати і як саме виконується ця процедура?

• Які можливі побічні ефекти або ризики пов’язані з проведенням біопсії?

• Що означає виявлення ракових клітин у результатах біопсії?

• Які існують варіанти лікування раку простати — спостереження з регулярними оглядами, променева терапія, хірургічне видалення простати?

• Які потенційні побічні ефекти або ризики супроводжують кожен з ц

Методи діагностики раку простати

Сучасна медицина пропонує кілька ефективних способів виявлення хвороби:

• аналіз крові на простат-специфічний антиген (ПСА);

• пальцеве ректальне обстеження;

• ультразвукове дослідження (УЗД);

• магнітно-резонансна томографія (МРТ);

• біопсія простати для підтвердження діагнозу.

Завдяки цим методам рак простати дедалі частіше виявляють на ранніх стадіях, коли лікування є найбільш ефективним.

Сучасні методи лікування

Вибір терапії залежить від стадії раку та загального стану здоров’я пацієнта. Серед найпоширеніших методів:

• хірургічне видалення простати;

• променева терапія;

• гормональна терапія;

• хіміотерапія;

• новітні методики, як таргетна терапія та імунотерапія.

Завдяки сучасним підходам більшість чоловіків можуть вести повноцінне життя навіть після діагнозу.

Профілактика раку простати

Профілактика — це ключ до здоров’я. Ось основні поради, які допоможуть знизити ризик захворювання:

• підтримувати регулярну фізичну активність;

• відмовитися від куріння і обмежити вживання алкоголю;

• дотримуватися збалансованого харчування, зменшити споживання червоного м’яса і жирів;

• контролювати вагу;

• регулярно проходити медичні огляди, особливо після 50 років;

• зменшувати рівень стресу і піклуватися про психічне здоров’я.

Радимо також прочитати: Що потрібно знати жінкам про рак простати

Поради для підтримки чоловічого здоров’я

Крім профілактики, варто дотримуватися простих правил щоденного догляду за своїм здоров’ям:

• спати не менше 7-8 годин на добу;

• уникати надмірних фізичних і психологічних навантажень;

• звертати увагу на зміни у своєму організмі і не ігнорувати тривожні симптоми;

• відкрито спілкуватися з лікарем, не боятися ставити запитання та проходити обстеження.