Архивы Здоров'я та краса - Сторінка 199 з 480

Ось які продукти допоможуть оздоровити печінку

Експерти перерахували продукти, які варто додати у свій раціон, тому що вони оздоровлюють печінку.

10 небезпечних звичок, які ведуть до Альцгеймера і Паркінсона

Звички, які ми вважаємо не шкідливими, постійно руйнують наш мозок і неухильно ведуть до таких серйозних хвороб, як Альцгеймер і Паркінсон.

Як заохотити дитину до активного способу життя

Заохочуйте дітей та підлітків до щоденної рухової активності — це запорука не лише їхнього фізичного, але й психологічного здоров’я. Фізична активність знижує дратівливість і тривожність, покращує самопочуття, додає впевненості у собі, сприяє соціальній інтеграції у суспільстві. Діти й підлітки віком 5–17 років мають активно рухатися щонайменше 60 хв щодня.

Як позбутися від бородавки швидко і безпечно

Ми зібрали для вас найефективніші способи як позбутися від бородавки швидко і безболісно.

Короткозорість, спазм акомодації, далекозорість: дітям допоможуть вправи для зору

Якщо у дитини є будь-які проблеми із зором, її треба привчити до нескладної зарядки. Це допоможе розслабляти очі та зміцнювати очні м’язи, а також сприятиме покращенню зору.

Запах ніг: звідки він виникає і як позбутися

Вдома рекомендується ходити босоніж або ж в капцях без шкарпеток.

У кожного є глисти. І ми самі їх “підгодовуємо”

Усім потрібно періодично чистити організм від глистів. Причому не тільки дітям, а й дорослим! Для цього не треба дорогих препаратів – достатньо відмовитися від певних продуктів.

Спробуйте народний метод від здуття живота і метеоризму

Люди зазвичай не хвилюються через здуття живота, навіть якщо це трапляється частіше, ніж необхідно. Вони думають, що це нормально і впливає тільки на зовнішній вигляд. Однак насправді, здуття живота може виникати з багатьох причин, і деякі з них необхідно лікувати.