Чому не вдається схуднути навіть на правильному харчуванні
Здається, і їсте мало, і харчуєтеся правильно – а зайва вага нікуди не зникає. Причина у тому, що навіть корисні продукти можуть заважати схуднути.
Здається, і їсте мало, і харчуєтеся правильно – а зайва вага нікуди не зникає. Причина у тому, що навіть корисні продукти можуть заважати схуднути.
Існує чимало міфів про правильне харчування. Що правда, а що ні – про яйця, злаки, олію і молочні продукти.
У цій статті ви дізнаєтеся, коли, для чого і чому так важливо перевіряти стан щитоподібної залози? В яких випадках треба обов’язково перевірити щитовидку, навіть якщо скарг немає, і які симптоми мають насторожити? Як відбувається обстеження?
Любите читати у транспорті? Даєте в дорозі дітям книги? Лікарі закликають цього не робити: читання в дорозі негативно впливає на мозок.
Як домашні капці можуть нашкодити здоров’ю? З яких матеріалів капці краще обрати, як часто прати і замінювати на нові? Якими мають бути капці для гостей?
Загальна слабкість, порушення сну, підвищення тиску навіть у молодому віці… Може, пропити вітаміни чи якісь пігулки? Просто змініть харчування!
У кожного на тілі є червоні родимки. Як правило, вони маленькі. Найчастіше на шиї, на грудях і спині. Чому вони виникають? Чи небезпечні?
Це чудовий засіб як для зовнішнього, так і внутрішнього застосування. Таку горілку (правда, в дуже малих дозах) навіть діткам для профілактики застуди дають!
Тренування серця допомагає різко знизити ризик серцевих захворювань та контролювати такі фактори ризику, як гіпертонія, високий рівень холестерину, діабет 2 типу, остеопороз, певні типи раку, ожиріння, високий рівень стресу і навіть поганий сон!
Чим небезпечний стрес для організму, яким органам та системам він шкодить та як захистити своє здоров’я, якщо постійно нервуєш?
Лікарі виділяють кілька видів безсоння. Залежно від причини проблем зі сном терапевт може призначити засіб, який допоможе нормалізувати режим сну та неспання.
Не весь березовий сік однаково корисний. Щоб він зберіг максимум користі, його потрібно правильно заготовляти, зберігати і вживати.
Багато людей час від часу відчуває, що їх “накрило”. У такі моменти з’являється панічне відчуття страху, ступор, істерика. Повернутися до реальності, опанувати себе і заспокоїтися допомагають досить прості техніки.
Чи розвинеться цукровий діабет, якщо їсти багато солодкого? Чим можна діабетикам їздити за кермом? Який зв’язок між діабетом і зайвою вагою? Чи можна запобігти хворобі?
Існує думка, що коли перейти на електронні сигарети, легше відмовитись від традиційних сигарет і кинути курити. Але на практиці все інакше.
Що робити, якщо виникла пожежа в автобусі, тролейбусі або трамваї? Як діяти, якщо з’явилося задимлення і вогонь у метро або літаку? Як надати допомогу людині, якшо на ній горить одяг?
Є кілька причин звернутися до психолога і від цього можна отримати відчутну користь. Вам варто поспілкуватися із психологом, якщо…
Захворювання має тенденцію розвиватись повільно протягом багатьох років і спочатку не викликає очевидних симптомів.
Біль не завжди вказує на хворобу. Він може бути пов’язаний із психічним станом, нервами, стресом, хвилюваннями.
Кажуть, що людина, яка спить у шкарпетках, стає дратівливою і сварливою. Лікарі також підтверджують: спати у шкарпетках небезпечно.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
