Термобілизна повинна насамперед ефективно відводити вологу від тіла. Це знижує тепловтрати організму у холодну погоду і додає відчуття комфорту.

Овочеві соки не менш корисні, аніж фруктові. Часто вони можуть замінити куповані полівітаміни, але головне – дотримуватися рекомендованої дози.

Учені кажуть, що поліпшити пам`ять і роботу мозку в цілому можна. І для цього немає необхідності насамперед шукати чудові пігулки.

Як і будь-яке хірургічне втручання, сама процедура може виявитися небезпечною, коли за справу беруться непрофесіонали.

Аби нейтралізувати негативний вплив кофеїну, до кави радять додавати молоко, дрібку солі та цукру, а також спеції.

Волоські горіхи – не лише смачні ласощі, а й ліки, які допомагають здолати чимало недуг, поповнити запаси корисних речовин в організмі.

Що відомо про інші бджолині продукти, окрім меду? Адже за вмістом корисних речовин обніжжя бджолине та перга значно потужніші!

Коли бракує вітаміну С, кровоточать ясна, з’являються простуда, зайва вага, судини стають ламкими, виникає загроза запалення слизових оболонок.

Коли додати мед у гарячий чай, лікувальний ефект буде зовсім не значним. Звісно, аромат відчуватимете, але цілющі властивості зменшаться відсотків на 40.