Немає потреби наносити крем повторно після купання? Вірите у цей міф і багато інших? А можна засмагнути і залишитися здоровим.

Регулярне здавання крові запобігає хворобам імунної системи, а також недугам, які спричинено через проблеми обміну речовин.

Щоб оцінити рівень метаболізму, не потрібні складні дослідження. Кожен може зробити це самостійно, просто спостерігаючи за організмом.

Секрет полягає в тому, що воно через шкіру проникає в лімфатичні судини пальців і перешкоджає деформації суглобів.

Можна використовувати народні методи. На шкіру спини, живота, рук, ніг нанесіть кисле молоко або кашку з крохмалю, розведеного водою.

Продовжити молодість – завдання цілком під силу кожній з нас. І в першу чергу потрібно подбати про зовнішній вигляд, аби ви виглядали молодшою свого віку.

У вас алергія на сонце? Дізнайтеся, що треба пам’ятати, аби не дати їй занапастити вашу відпустку.

Формування гастрономічних уподобань триває роками і формується під впливом сімї. Існує ціла низка забобонів, пов`язаних із харчуванням.

У щоденному харчуванні джерелом яблучної кислоти для нас є фрукти, ягоди і соки з них. Але особливо на цю корисну речовину багатий яблучний оцет!

Дієтологи радять щодня з’їдати кілька ягід, аби зміцнити імунну систему, очистити нирки та сечовивідні шляхи. Додають її і в меню хворим на діабет.