
Ризик виникнення діабету від рису вищий, ніж від солодких газованих напоїв
Білий рис має високий глікемічний індекс і містить багато крохмалю. Дієтологи і вчені вважають, що для зниження ризику діабету просто необхідно відмовитися від рису. У чому ж його небезпека?