Що робити, щоб менше втомлюватися: 5 ефективних порад
Сучасний темп життя вимагає постійно бути в тонусі, але напружена робота, побутові турботи, брак часу і сну погано позначаються самопочутті. Як же можна менше втомлюватися, щоб зберігати ще достатньо сил для сім’ї і самої себе? Про це в статті.