Геомагнітні коливання, прогнозовані астрологами на червень, можуть серйозно вплинути на здоров’я всіх людей, не тільки тих, хто чутливий до “космічної” погоди. Під час спалахів на Сонці є ймовірність, що ви теж будете відчувати загальну слабкість організму, головний біль, втому, млявість, запаморочення, дратівливість. Крім того, в такі дні можуть загостритися хронічні захворювання.
Важливо розуміти, що для метеочутливих людей і тих, хто страждає гіпо- або гіпертонією, потрібно бути особливо уважними до свого здоров’я в дні магнітних бурь. Медики рекомендують тримати при собі всі необхідні ліки. Всім іншим, хто не чутливий до подібних явищ в природі, розслаблятися не варто. Щоб вберегти своє фізичне та психічне здоров’я від геомагнітних сплесків, варто знати графік цих коливань.
Коли будуть магнітні бурі і несприятливі дні в червні 2019 року визначають астрологи, щоб попередити метеозалежних людей.
Графік магнітних бурь на червень 2019 року
- 8 червня — магнітні коливання середньої сили. У цей період ваше самопочуття може погіршитися. Серед симптомів ви можете помітити загальне нездужання, дратівливість і зниження працездатності.
- 9 червня — в цей день очікується перша потужна магнітна буря літа. Запаморочення, загальна слабкість, підвищене емоційне напруження, — кілька симптомів, які можуть виникати навіть у не метеочутливих людей.
- На наступний день, 10 червня, будуть відчуватися наслідки цього сплеску. Додайте до цього те, що цього числа також очікується магнітне коливання середньої сили, і ви зрозумієте, що складні завдання слід перенести на інший час.
- 19 червня — очікується сильна магнітна буря.
- 28-30 червня — магнітні коливання в 4-5 балів. Медики рекомендують метеозалежним людям поберегти здоров’я і весь час носити медикаменти з собою. Погіршення самопочуття може початися напередодні бурі, 27 червня.
Як зберегти здоров’я
У дні геомагнітних сплесків ваше самопочуття може різко погіршитися, тому лікарі рекомендують підготуватися до них заздалегідь.
Напередодні коливань і в дні безпосередніх магнітних бурь варто:
- правильно харчуватися — краще, щоб у раціоні була тільки корисна їжа. Постарайтеся відмовитися від “шкідливостей”.
- стежити за балансом рідини — у кожного з нас є своя добова норма споживання води. Влітку в спеку вона може збільшитися, тому зверніть увагу на цей факт.
- відкладіть всі складні завдання на інший день — це допоможе вберегти емоційне здоров’я.
- стежити за режимом сну — правильний і якісний сон є запорукою здоров’я, тому вам не варто засиджуватися за серіалами, або на вечірках допізна напередодні та в день геомагнітних сплесків.
- тримати ліки під рукою — якщо у вас є якісь хронічні захворювання, у період бурь вони можуть загостритися, тому обов’язково тримайте біля себе всі необхідні медикаменти.
