На жаль, причин неприємного запаху з рота так багато, що іноді важко визначити правильну. Але важливо знати – сильний запах з рота і причину теж має сильну. Якщо причина неприємного запаху з рота не визначена грамотно, ми можемо боротися лише із наслідком, а цей процес буде нескінченним. Щоб було простіше, давайте розділимо причини сильних неприємних запахів з рота на основні групи.

1. Розпивання спиртних напоїв і куріння часто є причиною неприємного запаху, адже алкоголь і тютюн знижують антисептичні здатності слини і провокують збільшення мікробів у ротовій порожнині. Саме продукти їх життєдіяльності часто є причиною появи неприємного запаху з рота. Ця проблема серйозніша, бо ці мікроорганізми дуже живучі.

2. Частою причиною неприємного запаху з рота стає вживання певних продуктів харчування, що володіють специфічним ароматом: цибулі, часнику і т.д. Вони виділяють дуже стійкі речовини, які в організмі мають відповідний запах. На щастя, він швидко проходить.

3. Запах з рота може виникнути і з інших причин, наприклад, стати наслідком різного роду хвороб ротової порожнини: захворювання горла, проблеми зі шлунком або кишківником, дисбактеріоз, різні інфекційні захворювання.

4. Іноді причиною запаху з рота стають лікарські препарати, які сприяють зниженню слиновиділення. До цієї категорії відносяться деякі антидепресанти, сечогінні препарати та заспокійливі засоби.

Як позбутися від сильного неприємного запаху з рота

Першим кроком, який допоможе раз і назавжди позбутися від неприємного запаху з рота, має стати усунення причин його появи. У попередньому блоці ми розібрали причини, які можуть сприяти появі сильного запаху, тому вам залишається лише знайти свою. Відмова від алкоголю і куріння, належний догляд за порожниною рота і своєчасне лікування у стоматолога дозволять вам позбутися запаху з рота. Правильне харчування також допоможе прибрати неприємний запах. Якщо ж ви дозволили собі з’їсти що-небудь гостре, не забудьте після їжі почистити зуби або, як мінімум, запасіться жувальною гумкою. Як не дивно, саме цей спосіб позбутися від неприємного запаху з рота – чищення зубів після кожного прийому їжі – найпростіший.

Якщо запах з рота з’являється через проблеми зі шлунком або кишківником, прибрати його допоможе солона вода. Візьміть півлітри чистої питної води, розведіть в ній столову ложку солі і випийте рідину вранці. Через кілька хвилин потрібно випити щось молочне або з’їсти кашу на молоці, інакше у шлунку може бути подразнення. Сіль очистить стінки шлунка і кишківника і виведе все непотрібне з організму, тим самим допоможе вам позбавитися від неприємного запаху з рота. Курс, щоб прибрати неприємний запах з рота – п’ять днів. Цей спосіб протипоказаний всім, у кого гастрит, виразка і подібні проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Крім солоної, прекрасно справляється з проблемою запаху з рота тала вода. Все дуже просто – наливаєте в каструльку чисту воду, заморожуєте її в морозильній камері, коли відтає – п’єте. Цей спосіб прискорює водообмін в організмі, очищає шлунок від хвороботворних бактерій.

Народна медицина пропонує свої методики прибрати запах з рота. Лікування ниприємного запаху з рота в цьому випадку дуже просте – рекомендується проводити полоскання ротової порожнини різними відварами з лікарських трав.

Добре дезінфікують, допомагають позбутися від поганого запаху з рота і освіжають подих, відвари з полину, суниці і ромашки. Можете зробити як суміш трав, так і використовувати їх окремо. Для приготування візьміть 1 ст. ложку сухої трави на 1 склянку окропу. Відвар залиште на 30 хвилин, після чого процідіть і полощіть рот кілька разів на день. Курс лікування розрахований на 2-3 тижні.

Ароматна м’ята також допоможе в боротьбі з відразливим «ароматом»: проти запаху з рота візьміть 20 листків свіжого листя цієї рослини або 1 ст. ложку висушеної м’яти і приготуйте відвар вищеописаним способом. Готовий м’ятний відвар використовуйте для полоскання 3-4 рази на день протягом декількох тижнів.

Ще один ефективний засіб проти неприємного запаху з рота – відвар з кори дуба. На 1 склянку окропу беремо 1 ст. ложку трави, ставимо на водяну баню, через 30 хвилин знімаємо і проціджуємо. Щоб позбутися неприємного запаху з рота, полощіть цим відваром рот щодня протягом декількох тижнів.

Швидко прибрати неприємний запах з рота вам допоможе звичайна петрушка: треба просто добре розжувати в роті пару гілочок. Того ж освіжаючого ефекту можна домогтися з’ївши яблуко або випивши склянку міцного чаю.