Сколіоз — це порушення роботи опорно-рухового апарату, яке найчастіше виявляють у дітей та підлітків. Особливо уважними батькам варто бути в періоди активного росту дитини, адже саме тоді викривлення хребта може з’явитися або почати швидко прогресувати.
Вчасно помічені ознаки сколіозу допомагають швидше звернутися до лікаря та підібрати правильну тактику лікування.
Що таке сколіоз
Хребет людини має природні вигини: вперед — лордоз, назад — кіфоз. Вони є у шийному, грудному, поперековому та крижовому відділах.
При сколіозі виникає складна тривимірна деформація хребта. Вона може включати:
- викривлення хребта вліво або вправо;
- поворот хребта навколо вертикальної осі;
- деформацію окремих хребців.
Через такі зміни хребет може набувати форми літери «C», «S» або «Z». Крім того, при сколіозі можуть змінюватися природні вигини хребта: вони або посилюються, або, навпаки, згладжуються.
Чому виникає сколіоз
У більшості випадків точну причину розвитку сколіозу встановити складно. Приблизно 80% випадків припадають на так званий ідіопатичний сколіоз, тобто такий, що виникає без чітко визначеної причини.
Найчастіше він розвивається у періоди інтенсивного росту дитини — приблизно у віці 5–7 років та 10–14 років.
В інших випадках сколіоз може бути пов’язаний із:
- порушеннями розвитку м’язової системи;
- ураженнями спинного мозку;
- аномаліями розвитку ребер або хребців;
- травмами опорно-рухового апарату;
- іншими медичними станами.
Сколіоз може спричиняти не лише помітні зовнішні зміни, а й психоемоційний дискомфорт. Якщо викривлення прогресує, особливо під час активного росту, воно може впливати на роботу дихальної та серцево-судинної систем, органів малого таза та загальне самопочуття дитини.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Батькам варто звернутися до педіатра або сімейного лікаря, якщо вони помітили в дитини одну чи кілька характерних ознак:
- одне плече розташоване вище за інше;
- одна лопатка виступає сильніше;
- помітна асиметрія талії;
- тулуб у спокійному положенні нахилений в один бік;
- під час нахилу вперед спина виглядає асиметрично.
Після огляду лікар за потреби скерує дитину до ортопеда-травматолога для додаткової консультації та обстеження.
Що робити, якщо у дитини виявили сколіоз
Лікування сколіозу залежить від віку дитини, ступеня викривлення хребта та ризику подальшого прогресування. Єдиного універсального підходу немає, тому тактику лікування лікар визначає індивідуально після обстеження.
На ранніх етапах сколіоз часто добре піддається консервативному лікуванню. Воно може включати:
- спеціальні фізичні вправи;
- методи тривимірної корекції постави, зокрема Шрот-терапію;
- використання ортопедичних корсетів;
- інші способи, які допомагають зменшити симптоми та покращити якість життя дитини.
Важливе значення має регулярне спостереження у лікаря. У деяких випадках дитині також може знадобитися підтримка психолога, адже сколіоз може впливати на самооцінку та емоційний стан.
Масаж іноді використовують як допоміжний метод — для зменшення м’язового напруження або полегшення болю в спині. Водночас він не замінює лікувальних вправ і не зупиняє прогресування сколіозу.
Хірургічне лікування застосовують у тяжких випадках. Його основна мета — стабілізувати хребет, скоригувати деформацію та не допустити подальшого погіршення стану.
Радимо також прочитати: Щоб голова добре працювала, а очі та спина не страждали: вправи для школярів
Як батькам не пропустити сколіоз
Запобігти розвитку ідіопатичного сколіозу в більшості випадків неможливо. Саме тому важливо регулярно проходити профілактичні огляди й уважно стежити за поставою дитини, особливо в періоди активного росту.
Батькам варто подбати про правильну організацію робочого місця школяра: стіл і стілець мають відповідати зросту дитини. Також важливо уникати надмірного навантаження на хребет. Рюкзак краще носити на обох плечах, а його вага має відповідати віку та фізичним можливостям дитини.
Не менш важлива емоційна підтримка. Якщо дитина переживає через зовнішні зміни, біль або обмеження, варто уважно поставитися до її почуттів і за потреби звернутися до фахівця з ментального здоров’я.
Своєчасна увага до постави, регулярні огляди та консультація з лікарем допоможуть вчасно виявити сколіоз і не допустити його ускладнень.
Радимо також прочитати: Робоче місце школяра: як організувати, щоб не нажити проблем зі здоров’ям
