Сколіоз — це не просто проблема з поставою, яку можна виправити за допомогою косметичних засобів чи спеціальних вправ. Це серйозна хвороба, яка може мати далекосяжні наслідки для здоров’я, якщо її не виявити на ранніх етапах. Важливо розуміти, що сколіоз — це не лише викривлення хребта, а й складна тривимірна деформація, що може впливати на загальний стан організму. Від того, наскільки швидко буде поставлений правильний діагноз і надано відповідне лікування, залежить не тільки функціонування хребта, але й здоров’я серцево-судинної та дихальної систем, психоемоційний стан та навіть якість життя.

Ця хвороба часто вражає дітей у підлітковому віці, коли організм активно росте і змінюється. Однак сколіоз може з’явитися і в дорослому віці, і в такому випадку його наслідки можуть бути ще більш серйозними. Щоб правильно боротися з цією хворобою, необхідно розуміти не лише її причини, але й методи профілактики, діагностики та лікування.

Що таке сколіоз

Сколіоз — це тривимірна деформація хребта, яка включає викривлення хребта в бічній площині, а також його ротацію (обертання навколо вертикальної осі) і торсію (скручування хребців). Це призводить до асиметрії тулуба, що може викликати біль та обмеження рухливості. Крім того, такі деформації можуть порушувати роботу внутрішніх органів, таких як серце і легені, а також спричиняти значний психоемоційний дискомфорт через зовнішні зміни у поставі.

Природні вигини хребта, як лордози (шийний і поперековий) та кіфози (грудний і крижовий), є важливими для забезпечення рівноваги, амортизації та нормального функціонування хребта. Однак у разі сколіозу ці вигини можуть змінюватися, що спричиняє порушення структури хребта і викликає різноманітні проблеми зі здоров’ям.

Розрізняють три групи сколіозу за формою викривлення хребта:

• С-подібний — має одну дугу викривлення;
• S-подібний — має дві дуги викривлення;
• Z-подібний — має три дуги викривлення.

Чому сколіоз небезпечний?

Сколіоз може не тільки викликати болі в спині, але й істотно вплинути на функціонування життєво важливих органів. У важких випадках, коли хребет деформується значно, можуть виникати порушення в роботі серцево-судинної та дихальної системи, а також проблеми з органами малого таза.

Крім фізичних наслідків, сколіоз може викликати значний психоемоційний дискомфорт через зміну зовнішнього вигляду: асиметрія тіла, нахилені плечі або зміщення таза можуть впливати на самооцінку і якість життя людини.

Радимо також прочитати: Порушення постави у дитини: як зберегти здоров’я хребта

Причини сколіозу

Сколіоз може бути наслідком різних факторів, включаючи генетичні, травматичні та анатомічні аномалії. У деяких випадках причини деформації хребта можуть бути відомими, такими як:

• Порушення розвитку м’язової системи.

• Ураження спинного мозку.

• Аномалії розвитку ребер та хребців.

• Травми, що впливають на хребет.

Однак у більшості випадків, до 80%, точна причина сколіозу залишається невідомою. Такий сколіоз називають ідіопатичним, і він часто розвивається у дітей віком від 5 до 7 років або під час інтенсивного росту у підлітків (10-14 років).

Радимо також прочитати: Порушення постави і сколіоз у дитини: що робити

Як попередити сколіоз?

Профілактика є основою боротьби зі сколіозом, оскільки на ранніх стадіях ця деформація хребта добре піддається лікуванню. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть зберегти хребет здоровим:

1. Регулярна фізична активність — допомагає зміцнити м’язи спини і підтримує правильну поставу.

2. Правильна організація робочого місця — стіл і стілець повинні відповідати зросту дитини, щоб уникнути навантаження на хребет.

3. Перевірка постави — рекомендовано перевіряти поставу дитини один або два рази на рік, особливо в періоди інтенсивного росту.

4. Уникання перевантаження хребта — зокрема, слід пильнувати, щоб рюкзак дитини був зручним і не перевантаженим, а також щоб він носився на обох плечах.

Як діагностувати сколіоз?

Підозра на сколіоз вимагає консультації лікаря. Основними методами діагностики є:

• Візуальний огляд — асиметрія плечей, лопаток, зміщення тазу можуть бути першим сигналом.

• Тест Адамса — нахил вперед, який дозволяє виявити зміщення хребта.

• Рентгенографія — для точного визначення ступеня викривлення і підтвердження діагнозу.

Лікування сколіозу

Лікування сколіозу залежить від віку пацієнта, ступеня викривлення та прогресування захворювання. На ранніх етапах сколіоз можна коригувати за допомогою консервативних методів:

1. Шрот-терапія — метод тривимірної корекції постави, який допомагає виправити деформацію хребта.

2. Ортопедичні корсети — використовуються для зупинки прогресування викривлення.

3. Масаж і фізіотерапія — для зміцнення м’язів спини і підтримки правильного положення хребта.

4. Психологічна допомога — для дітей та підлітків важливо зберігати впевненість у собі і підтримувати позитивний настрій.

У тяжких випадках, коли консервативне лікування не дає результатів, необхідне хірургічне втручання для стабілізації хребта та виправлення деформації.

Важливість раннього виявлення

Звертайтесь до лікаря при найменших підозрах на проблеми з хребтом. Раннє виявлення і своєчасне лікування допомагають зупинити розвиток хвороби, уникнути серйозних ускладнень і зберегти здоров’я хребта на довгі роки.

Слідкуйте за поставою вашої дитини і не зволікайте з медичним обстеженням. Це важливий крок на шляху до здоров’я та гарного самопочуття.