Не просто прогулянка: 10 науково доведених переваг ходьби, про які мало хто знає
Щоденна прогулянка може змінити ваше здоров’я. Розповідаємо про несподівані переваги ходьби, підтверджені науковими дослідженнями.
Щоденна прогулянка може змінити ваше здоров’я. Розповідаємо про несподівані переваги ходьби, підтверджені науковими дослідженнями.
Користь соняшникового насіння для серця, нервової системи та імунітету. Скільки насіння можна їсти на день і кому варто обмежити його в раціоні.
Суха шкіра стоп — поширена проблема, яка може призводити до лущення, огрубіння та тріщин на п’ятах. Чому виникає сухість стоп, як правильно доглядати за шкірою ніг і коли варто звернутися до лікаря?
В Україні прокидаються змії: де їх можна зустріти, які види є отруйними, як діяти під час зустрічі з плазуном і що робити, якщо вкусила змія.
Легіонельоз або хвороба легіонерів — небезпечна інфекція, що поширюється через водні системи. Симптоми, джерела зараження та як знизити ризик.
У сучасному світі очі страждають через постійне використання різних електронних пристроїв – смартфонів, планшетів, комп’ютерів. Дізнайтеся комплекс вправ для зняття напруги з очей.
Чому проблема зайвої ваги зростає у світі та в Україні, чому особлива увага до дітей, які ризики для здоров’я і як зменшити ймовірність ожиріння.
Весняний раціон для жінок – це не просто зміна страв, але й спосіб відновити сили після зимового періоду. Враховуючи ці рекомендації, ви будете почуватися бадьорими і готовими до нових досягнень!
Якщо вас вкусили або на шкіру потрапила слина тварини, потрібно діяти негайно. У випадку сказу час має вирішальне значення.
Чим небезпечне спалювання листя та сухої трави? Експертка пояснює, які токсичні речовини виділяються під час горіння і як дим шкодить серцю, легеням та дітям.
Два грами ртуті, які містяться в одному термометрі, здатні забруднити шість тисяч кубометрів повітря. Якщо розбився термометр, пам’ятайте: головне – прибирати ртуть швидко і ретельно.
Весняний гіповітаміноз: чому виникає дефіцит вітамінів після зими, хто в групі ризику та чому свіже яблуко корисніше за пакетований сік, — поради лікаря.
Як призупинити старіння суглобів після 40 років? Пояснюємо, що справді допомагає жінкам зменшити біль, уповільнити остеоартрит і відкласти операцію, а що – марна трата грошей і часу.
Коли картопля може бути небезпечною? Пояснюємо, у яких випадках вона шкодить здоров’ю, що кажуть дослідження про глікемічний індекс, акриламід, соланін і кому варто обмежити її споживання.
Чи справді часник і імбир зміцнюють імунітет? Розбір досліджень, користь кожного продукту та можливі ризики для здоров’я.
Що таке епідемічний паротит, чим небезпечна свинка та коли вакцинувати дитину. Симптоми, ускладнення й календар щеплень КПК.
У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, скільки часу людина, хвора на інфекційне захворювання, залишається заразною і може інфікувати інших.
Чи може тривожність бути раннім сигналом деменції і який між ними зв’язок? Розбираємо результати 10-річного дослідження.
Чи можна смажити на одній і тій самій олії двічі? Пояснюємо, яка олія витримує нагрівання, а коли потрібно вилити.
Біль у литці, який здається дрібницею, іноді виявляється небезпечним сигналом. Що жінкам 35–65 років потрібно знати про тромбоз.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
