Спека, авто, діти: що треба знати батькам
Влітку щороку фіксуються випадки дитячої смертності від теплового удару в автомобілі. Температура в авто може піднятися до небезпечного рівня за лічені хвилини, відчинені вікна не допомагають.
Влітку щороку фіксуються випадки дитячої смертності від теплового удару в автомобілі. Температура в авто може піднятися до небезпечного рівня за лічені хвилини, відчинені вікна не допомагають.
Від неправильних продуктів стає тільки спекотніше і з’являється відчуття втоми. Важливо знати, яких продуктів і напоїв краще уникати, щоб почуватися комфортно навіть у найгарячіші дні.
Пітніти — не соромно, а життєво важливо. Піт може багато розповісти про стан тіла. Чому ми пітніємо, коли це норма, а коли зміни варто не ігнорувати.
Сон – це не просто відпочинок, а одна з базових потреб нашого організму. Особливо важлива якість сну влітку, адже у спеку нормально виспатися куди складніше. Щоб зберегти своє здоров’я, дотримуйтеся порад.
Спекотна літня погода впливає на погіршення стану здоров’я у більшості людей, але особливо вона небезпечна для страждаючих серцево-судинними захворюваннями. Лікарі-кардіологи розповіли, що потрібно робити «сердечникам», щоб легше перенести спеку.
Багато людей важко зносить спеку, а особливо якщо є проблеми з тиском: у гіпотоніків він ще дужче опускається, а в гіпертоніків, навпаки, росте. Що робити, щоб пережити спеку, читайте далі.
Під час купання у водоймах можна не тільки отримати задоволення, але і заразитися серйозними хворобами. Далі – про симптоми і профілактику.
Вишні, черешні та шовковиця — це не просто сезонна смакота, а справжній суперфуд, що підтримує серце, судини, сон, м’язи й мозок.
Фітбол — не просто великий м’яч для вправ. Як вибрати розмір м’яча, безпечно займатися і уникнути помилок. Як займатися з фітболом удома: користь для спини, кора, балансу і постави, для активного сидіння та ігор із дітьми.
Комар — це не просто настирлива літня комаха: він може бути переносником небезпечних інфекцій.
Вірусні гепатити A, B, C, D, E передаються різними шляхами, тому спосіб захисту залежить від типу інфекції.
Не відкладайте турботу про себе на «колись потім». Запишіться на плановий огляд, пройдіть базовий чек-ап і дайте собі головне — впевненість у завтрашньому дні.
Вишня – для свіжості, чорниця – для пам’яті й зору, малина – для літнього чаю, смородина – для імунітету. Розповідаємо, чим корисні сезонні ягоди.
Спека пришвидшує псування продуктів. Уважність до якості їжі, чистоти на кухні та умов зберігання допомагає значно зменшити ризик харчових отруєнь і кишкових інфекцій. Чотири кроки, які допоможуть зменшити ризик інфікування.
Інформаційна гігієна під час війни — це не відмова від новин. Це вміння читати їх так, щоб залишатися обізнаними, але не виснажувати себе постійною тривогою.
Це має знати кожен про SPF-засоби: як читати склад сонцезахисних засобів, щоб не викинути гроші на вітер, що насправді захищає, що “не працює” і що згодиться, окрім крему.
Дізнайтесь, чому консервована риба містить більше кальцію, ніж свіжа, і як отримати максимум користі із консерви для кісток та зубів.
Дізнайтеся, як передається сальмонельоз не тільки через яйця, які симптоми хвороби та як правильно зберігати й готувати їжу, щоб уберегтися.
Антибіотики можуть впливати не лише на шкідливі бактерії, а й на корисну мікрофлору кишківника. Пояснюємо, чим небезпечний дисбіоз і як зменшити ризики.
Як зрозуміти, що дитині потрібен логопед: тривожні ознаки затримки мовлення, поради для батьків і рекомендації, коли звертатися до фахівця.
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Нерозпродані кухні від виробника майже задарма! Встигни купити! Пошукова Реклама
Публікації на сайті мають винятково інформаційно-довідкову ціль і не є медичними рекомендаціями. При перших ознаках захворювання зверніться до лікаря! Самолікування може бути небезпечним для вашого здоров’я! Копіювання будь-яких матеріалів або їх частин, розміщених на сайті “Сім’я і дім”, дозволяється лише за умови прямого і відкритого для пошукових систем посилання на simya.com.ua
© Агенція медіа-технологій «СІД ІНФОРМ», 2003-2023 . Усі права захищені.
