Здоров'я та краса Сам собі лікар

32 рецепти довгого життя від непальських мудреців

Недарма непальські мудреці доживають до ста і більше років при доброму здоров’ї. Це означає, що поради дієві!

1. Говоріть повільно, а думайте швидко.

2. Не судіть про людей за їхніми родичами.

3. Коли ви кажете: «Я тебе люблю», кажіть правду!

4. Коли ви кажете: «Мені шкода», дивіться людині в очі.

5. Ніколи не смійтеся з чужих снів і мрій.

6. Давайте людям більше, ніж вони очікують, і робіть це з радістю.

7. Завжди тримайте в голові свій улюблений вірш.

8. Не вірте всьому, що чуєте, витрачайте все, що маєте, спіть, поки не виспитеся.

9. Велика любов і величезні досягнення завжди вимагають великого ризику.

10. Коли ви програєте, постарайтеся отримати з цього урок, а то й користь.

11. Поважайте себе, поважайте інших, відповідайте за всі свої вчинки.

12. Не дозволяйте маленькій суперечці зруйнувати велику дружбу.

13. Коли розумієте, що зробили помилку, постарайтеся не зам’яти її, а швидко виправити.

14. Кожного дня проводьте якийсь час на самоті.

15. Будьте відкриті до пізнання, але не втратьте свої цінності.

16. Іноді мовчання – найкраща відповідь.

17. Читайте більше книг.

18. Вірте в Бога, але завжди замикайте своє авто.

19. У суперечках з коханими розповідайте про сьогоднішню ситуацію і не згадуйте про минуле.

20. Читайте між рядків.

21. Діліться своїми знаннями з дітьми. На сьогодні це єдиний відомий спосіб досягти безсмертя.

22. Будьте ніжні з Землею. Не смітіть.

23. Ніколи не перебивайте, коли вам лестять.

24. Не втручайтеся в чужі справи, не давайте порожніх рад.

25. Не довіряйте тим, хто цілується з вами, не заплющуючи очей.

26. Раз на рік вирушайте туди, де ви не бували.

27. Якщо ви заробите великі гроші, частину віддайте на допомогу іншим.

28. Пам’ятайте, не отримати бажаного – це іноді і є везіння.

29. Слухайтеся лікарів, але вчіться порушувати деякі з їхніх заборон.

30. Оцінюйте свій успіх за тим, чим вам довелося пожертвувати, щоб досягнути його.

31. Ваше «я» – і є кінцева точка вашої подорожі.

32. Ставтеся до любові і до приготування їжі з безпечністю – не любіть і не готуйте за чужими рецептами.