На запитання, як уникнути рутини у сімейному житті, можна дати дуже коротку відповідь: ніяк. Проте це хвилює багато подружніх пар, тому говорити про це однозначно варто. Щоб прояснити деякі важливі моменти.
За словами психологині яяяяяяя, сімейне життя не буває однорідним. Усі подружжя проходять через кризи. І часто індикатором сімейної кризи стає сама рутина. Пара виявляє, що рутина замінила все те, що було привабливим у сімейному житті раніше.
“Люди можуть помітити, що їм не вистачає пристрасті у стосунках, партнер уже не викликає тих почуттів, які були раніше, – каже психологиня. – Контраст між “було” та “стало” викликає тривогу. І ось на цьому етапі пара і починає обдумувати, що робити, щоб рутина повністю не поглинула”.
Психолог зазначає, що проблема насамперед саме у тривозі. Адже у стосунках більше немає того, що було на початку, і це хвилює подружжя. Спершу люди у захваті один від одного, і вони насолоджуються цими почуттями.
Але з часом, коли пара починає вести спільний побут і працює над реалізацією спільних цілей, у ній розподіляється відповідальність, відбувається розподіл обов’язків. Доводиться розв’язувати фінансові питання, щодня виконувати однотипні дії. І що більше однотипних регулярних завдань, тим менше сил та енергії залишається на романтику. Люди можуть просто втомлюватися від роботи, побуту, турботи про дітей і т.д.
“Коли у людей виникає тривога, як уникнути рутини, я рекомендую звернути увагу на те, навіщо створюється сім’я, – радить Олена Фроленкова. – Сім’я створюється для того, щоб людям було легше долати життєві труднощі: досягати спільних цілей, ростити дітей, підтримувати один одного у складні періоди. Для цього важливі стабільність, стійкість та надійність стосунків. Якщо людина не знає, чого очікувати від партнера, вона не зможе почуватися спокійно та впевнено.
“То що ж робити?” – Запитайте ви. Відповіддю це питання насамперед є пропозиція прийняти природність того, що відбувається. Можна рекомендувати парі звернути увагу на актуальність спільних цілей. Можливо, якісь цілі варто вже переглянути. А в якихось випадках необхідно поставити перед собою нові спільні цілі.
Також партнерам важливо мати можливість розвиватися, щоб залишатися цікавими один для одного та чимось обмінюватися. І наостанок варто нагадати, що стосунки – це велика праця, якій важливо приділяти достатньо уваги”.
