Намагаючись захистити свою дитину від застуди, деякі матусі кутають малюка в ковдрочку навіть у теплу погоду. Чи правильно це? Консультує лікарка-педіатриня Наталія Чехун.
Як одягати малюків на прогулянку
Маленькі діти дуже чутливі до перепадів температури, тому швидко перегріваються або переохолоджуватися. Перед батьками завжди стоїть питання, як одягнути дитину влітку?
- Якщо ви збираєтеся на прогулянку в ранкові години (а ми знаємо, що вранці повітря трохи прохолодне), то можна одягнути малюка тепліше, найголовніше – щоб одяг легко знімався. У цьому випадку, якщо стане тепліше, можна легко зняти теплі речі.
- У літній час одягайте дитину в одяг з бавовни. А від речей з синтетики краще відмовитися.
- Одяг повинен бути вільним, на голову обов’язково потрібна панама або хустинка.
- З собою обов’язково візьміть запасні речі, і більш теплі кофточку і штанці, особливо якщо ви йдете гуляти далеко від дому, наприклад до парку.
- Для найменшеньких захопіть теплу ковдрочку або плед, і не забудьте запасні памперси.
- Вдень, коли дуже жарко, гуляти з дитиною не рекомендується, але якщо все ж потрібно вийти, одягніть малюку легку сорочечку, але з довгими рукавчиками і штанці, на голову – хустинку або панаму. Але такі прогулянки не повинні бути дуже довгими, максимум 30-40 хвилин. І не забудьте запастися водою.
Найоптимальніший час для прогулянок влітку – з 8:00 до 12:00 і ввечері – з 18:00 і до 21:00.
Чужі черевики – чужі хвороби, або Як вибрати взуття для дитини
