Весняний гіповітаміноз: чому виникає дефіцит вітамінів після зими, хто в групі ризику та чому свіже яблуко корисніше за пакетований сік, — поради лікаря.
Як призупинити старіння суглобів після 40 років? Пояснюємо, що справді допомагає жінкам зменшити біль, уповільнити остеоартрит і відкласти операцію, а що - марна трата грошей і часу.
Коли картопля може бути небезпечною? Пояснюємо, у яких випадках вона шкодить здоров’ю, що кажуть дослідження про глікемічний індекс, акриламід, соланін і кому варто обмежити її споживання.
Чи справді часник і імбир зміцнюють імунітет? Розбір досліджень, користь кожного продукту та можливі ризики для здоров’я.
Що таке епідемічний паротит, чим небезпечна свинка та коли вакцинувати дитину. Симптоми, ускладнення й календар щеплень КПК.
У Міністерстві охорони здоров'я пояснили, скільки часу людина, хвора на інфекційне захворювання, залишається заразною і може інфікувати інших.
Чи може тривожність бути раннім сигналом деменції і який між ними зв'язок? Розбираємо результати 10-річного дослідження.
Чи можна смажити на одній і тій самій олії двічі? Пояснюємо, яка олія витримує нагрівання, а коли потрібно вилити.
Біль у литці, який здається дрібницею, іноді виявляється небезпечним сигналом. Що жінкам 35–65 років потрібно знати про тромбоз.
«Виглядати на 40 у 60» — це не магія і не виключно гени. Це наслідок стабільних звичок, які знижують запалення, підтримують м’язову масу, регулюють гормональний баланс і зменшують стрес.